Wprowadzenie do Ajurwedy

55 h

stacjonarnie i on-line

Posłuchaj co mówią o kursie absolwenci

Patrzysz na otaczający Cię świat i widzisz kolejny trend w diecie,

kolejne alergie pokarmowe odpowiedzialne za twoje samopoczucie.

Masz wrażenie, że zaczynasz kręcić się wokół własnej osi.

Intuicja podpowiada Ci, że to musi być prostsze, łatwiejsze i co najważniejsze sprawdzone od dawna.


W tym samym momencie trafia ci w ręce pierwsza książka o Ajurwedzie.

Czytasz i jesteś pod wrażeniem, że oni to robią w Indiach od tysięcy lat.

Mówisz to jest to czego szukałam! 

Niestety pojawiają się kolejne schody. 

Czytając dalej tą książkę nic nie rozumiesz. 

Nazwy brzmią jak zaklęcia, 

a całość jest napisana tak, 

jakby ktoś chciał zachować wiedzę w Indiach. 

 Nie poddajesz się i mówisz, no nic, trzeba iść na studia żeby to zrozumieć. 


Wtedy trafiasz na kurs do Marii.

Wita Cię uśmiechnięta, promieniejąca jasnym blaskiem. 

Masz ochotę stać obok niej i czerpać z jej energii. 

Matka dwójki cudownych maluchów. 

Jak się zaraz okaże Twoja nauczycielka Ajurwedy i przewodniczka.


Dla mnie kurs był spełnieniem moich oczekiwań w 100 procentach.

Kurs jest przemyślany od początku do końca. 

Za Marysia przemawiają lata doświadczenia z klientami 

oraz jej ciągły samorozwój. 

Po tym kursie zrozumiesz o co chodzi w Ajurwedzie. 

Dowiesz się o sobie nowych rzeczy, 

które otworzą ci oczy jak od dzisiaj żyć lepiej i czuć się zdrowo.


Marysia będzie Twoim najlepszym przewodnikiem, 

ale nie zrobi za Ciebie pracy nad sobą. 

Jeśli chcesz pomóc sobie lub swoim bliskim by żyć w zdrowiu i szczęściu, 

i  jesteś gotowa zmienić swoje życie, to ten kurs jest tego gwarancją.

Zrób pierwszy krok i zacznij nowe życie z Ajurwedą.


Dominika Wójtowicz

Informacje na kursie były przekazane w przystępny i zrozumiały sposób.

Ceniłam sobie miłą atmosferę i kameralną grupę

oraz czas potrzebny na uporządkowanie wiedzy.


Po kursie robię konsultacje ajurwedyjskie.

Bardzo dużo zaleceń wcieliłam w swoje codzienne życie.


Ten kurs poleciłabym ludziom, 

którzy chcą uporządkować sobie wiedzę na temat zdrowego stylu życia, 

chcą się dowiedzieć więcej o sobie i o innych.


Dominika Fuga

Każdego dnia i w każdej chwili dokonuje wyboru świata,

w którym pragnę żyć, i uczuć, których pragnę doświadczać.

Mając świadomość, jakie w dzisiejszych czasach są ograniczenia,

a niejednokrotnie i zagrożenia chemii stosowanej w medycynie konwencjonalnej,

poszukiwałam naturalnych metod leczenia i sposobów zapobiegania chorobom.


Od wielu lat szukałam drogi do siebie …

Chciałam więcej wiedzieć na swój temat, na temat mojego ciała,

przyczyn moich dolegliwości, zachowań, emocji. 

Ta ciekawość siebie doprowadziła mnie do Ajurwedy i do Marii. 

Ajurweda jest wiedzą o życiu we wszystkich jego aspektach. 

Jest filozofia życia prowadzącą do równowagi pomiędzy ciałem, 

umysłem, zmysłami a duszą. 


W tajniki tej wiedzy wspaniały sposób wprowadziła mnie Maria, 

dla której Ajurweda jest pasją. 

Ajurweda to Jej życie. 

I właśnie dla tego kurs prowadzony przez Marię jest inny…

Jest po prostu ciekawy, wręcz wciągający. 


Niezaprzeczalnym atutem jest fakt, iż Maria i Michał uczyli się Ajurwedy u tzw. źródeł czyli w Indiach.

Ale co jest nie mniej ważne to przystosowują wiedzę jaką posiedli do naszych realiów, 

biorąc pod uwagę naszą mentalność. 


Program kursu jest bardzo dobrze opracowany. 

Maria uczy w sposób zrozumiały i przystępny.

Jestem absolwentką pierwszej edycji kursu Wprowadzenie do Ajurwedy organizowanego przez Marię. 

Wciąż się uczę, z coraz większa ciekawością, 

wcielam w życie zasady Ajurwedy, wyrabiam nawyki.

Pośrednio wpływam na zwiększenie świadomości w moim otoczeniu. 

Chętnie udzielam informacji, co można zrobić by lepiej żyć.


Jeśli zastanawiasz się czy warto wziąć udział w tym kursie to powiem Ci…

Tak, zrób to... 

Warto...

Powiedz życiu tak...

Świadomie zadbaj o siebie... 

Bo jak nie ty to kto? 


Joanna Kuriata

W trakcie kursu myślałem sobie jak to będzie diagnozować

i przeprowadzać konsultacje z potencjalnymi klientami.

Okazało się, że mam całkiem sporo pracy przed sobą z... samym sobą.


Kurs "Wprowadzenie do Ajurwedy" dał mi masę narzędzi do autodiagnozy i samoleczenia.

Przy każdej sposobności korzystam z tych narzędzi.

Pierwszą myślą jaka mi przyświeca zaraz po przebudzeniu, jest wdzięczność. 

Od pierwszych słów jakie wypowiadam: "Dziękuję..." już do końca dnia towarzyszy mi Ajurweda. 

Wdzięczność, pranajamy, joga, relaksacja, medytacja, 

lekkie-ciepłe-i-odżywcze posiłki, jedzone w spokoju i z uwagą, 

przemyślana dieta, 

satysfakcjonująca praca, 

pełne zrozumienia i współczucia relacje z innymi ludźmi. 

Wszystkie te elementy dopasowane do rytmu dnia, 

pogody, pór roku i innych czynników wpływających na każdą chwilę życia. 


Oczywiście bywają dni i momenty, kiedy nie mam możliwości, 

aby skorzystać ze wszystkich tych dobrodziejstw. 

To są te momenty, kiedy czerpię z kursu pełnymi garściami. 


Dzięki rzetelnemu ustaleniu mojego Prakriti w trakcie kursu (czyli mojej pierwotnej natury) 

i nabyciu umiejętności określania swojego Vikriti 

(czyli obecnego stanu, stanu do jakiego życie mnie doprowadziło), 

mogę dobierając odpowiednie narzędzia wrócić do domu, 

jakim jest Prakriti. 

Dzięki porównaniu tych dwóch stanów, tego właściwego mojej naturze i tego, w którym się znalazłem, 

zdałem sobie sprawę, że praca jaką wykonywałem dotychczas 

w najmniejszym stopniu nie wykorzystywała potencjału z jakim przyszedłem na świat. 


Piszę w czasie przeszłym, bo kurs "Wprowadzenie..." dał mi motywację i siłę do poczynienia takiej zmiany. Dziękuję z całego serca Marysiu za stworzenie takiego kursu 

i umożliwienie tym samym nowego startu w bardziej świadome życie. 

Kurs "Wprowadzenie do Ajurwedy" mogę polecić z czystym sumieniem 

i szczerym sercem wszystkim tym, 

którzy szukają całościowej, 

podanej w naprawdę przystępny sposób 

wiedzy o świadomym i pięknym życiu. 


Grzegorz Żbikowski

Moja wielka podróż z Ajurwedą zaczęła się właśnie dzięki możliwości wzięcia udziału w kursie on-line.

Dla mnie to było ogromne ułatwienie.

Ograniczenia zawodowo-prywatne powodowały,

że byłam zbyt mało dyspozycyjna czasowo,

aby chłonąć wiedzę stacjonarnie. 

Nieustannie przesuwałam w czasie decyzje o wejściu głębiej w ten temat. 


Ta forma spełniła moje oczekiwania. 

Spotkania on-line odbywały się raz w tygodniu, 

dzięki temu mogłam wszystko układało mi się stopniowo w całość. 

Materiały, uważność i profesjonalizm Marysi powodowały, 

że z ogromną przyjemnością czekałam na każde kolejne spotkanie. 


Perełką tego projektu było też spotkanie z Michałem w gronie uczestników kursu po jego zakończeniu. 

To pozwoliło uzupełnić wiedzę w zakresie kuchni Ajuredyjskiej i masażu. 

W kameralnie zgromadzanej grupie "absolwentów" poczuliśmy wszystkimi zmysłami 

jak smakuje własnoręcznie zrobione masło klarowane, 

aromatyczny ryż z dynią, zdrowe desery z sezonowych owoców czy szybka kiszonka. 

Nasze ciała doznały głębokiego relaksu, 

dzięki solidnemu wymasowaniu stóp i głów gorącym olejem sezamowym. 

Niezapomniane doznanie. 


Czy chociaż przez chwilkę pojawiła się u mnie nutka wątpliwości 

po tym jak podjęłam decyzje o formie on-line? 

Jakiś niedosyt? O nie. 

Czuję się usatysfakcjonowana na poziomie komunikacji, 

dostępu do materiałów i przekazywanej wiedzy. 


To dla mnie trafiona propozycja. 

Poznałam podczas kursu on-line osoby z różnych stron Polski i Europy. 

Cyberprzestrzeń zbliża. 

Tutaj wszystko okazało się być w zasięgu ręki, 

co mnie tylko utwierdziło w przekonaniu, że nie należy się obawiać takiej formy kursów. 


Najważniejsze to otwartość serca. 

Z podziękowaniami dla Tych, których poznałam w tej drodze. 


Dagmara Szkopek-Łajbiak

Kurs był fantastyczny.

Zaczął nowy rozdział w moim życiu.


Jego najmocniejszą stroną jest prostota.

Rozumiałam przekazywaną wiedzę i od razu mogłam ją wykorzystywać.

Dzięki udziałowi w kursie obserwuję siebie,

swój organizm,

uczę się reagować na pierwsze sygnały. 

Wprowadzam zmiany w swojej rodzinie.


Przekazana w trakcie kursu wiedza została we mnie. 

To nie jest jeden z wielu kursów, taki, który pojawia się i znika. 

On zostaje.


Joanna Śliwińska-Wachowiak

Dostałam certyfikat prosto z Indii.

Tak, to tylko papier, oczywiście.

Ale przypomina jaką pracę stale powinno wykonywać ciało i głowa,

żeby zachować "lekkość bytu".


Ten papier to przypieczętowana świadomość.

To, jakie decyzje podjęłam po kursie

i jak mnie on wzmocnił - zabiorę ze sobą na długo i podzielę się chętnie.


Jasne to dopiero początki.

Przede mną ogrom pracy i nauki, ale znam kierunek,

a to ogromna ulga.


Anna Tokarz

W 2016 roku rozpoczęłam naukę na kursie on-line.

Spotkania on-line okazały się strzałem w dziesiatkę.

Z powodu pracy, obowiązków domowych i dodatkowych kosztów

obciążających budżet dojazdami do Wrocławia,

nie mogłabym sobie na nie pozwolić.


Spotkania odbywające się raz w tygodniu przez trzy godziny,

pozwoliły mi na ugruntowanie wiedzy z zakresu Ajurwedy

i holistyczne spojrzenie na człowieka i jego życie. 


Marysia jest dobrze przygotowana do zajęć. 

Wiedzę przekazuje w prosty i jasny sposób poparty doświadczeniami z klientami.

Przyswojona wiedza i praktyka zdobyta na kursie zainspirowała mnie do wzięcia udziału w kolejnych kursach prowadzonych przez Marysię, Oczyszczanie z Ajurwedą i Odchudzanie z Ajurwedą, 

które cały czas zmieniają moje życie. 


Jestem zadowolona i usatysfakcjonowana wiedzą zdobytą na kursach prowadzonych przez Marysię. 

Stosuję ją w praktyce na sobie, rodzinie i przyjaciołach.


Bogusława Malisiewicz

Ajurweda dla mnie to nie tylko medycyna i pomoc innym.

To styl życia, styl myślenia i działania.

W moim życiu bylo wiele prób i poszukiwań!

Nie tylko diety, zachowań, sportu, ale przede wszystkim czegoś,

co to wszystko połączy.

Czegoś, co zauważa ludzie słabości i wybacza!


Dla mnie Ajurweda to jedyny logiczny sposób na zdrowe i szczęśliwe życie.

Zeszłoroczny nobel w dziedzinie medycyny to przecież nic innego tylko Ajurweda!

Uczę się Ajurwedy nie tylko po to, żeby w razie konieczności móc komuś pomóc.

Uczę się przede wszystkim dla siebie. 

Dla lepszego zrozumienia siebie i innych, 

dla zastosowania tej wiedzy w praktyce.


Kurs prowadzony przez Marysię jest lekki i przyjemny. 

Ma dar przekazywania wiedzy sercem. 

Pomaga nie tylko nauczyć sie Ajurwedy, ale przede wszystkim ją zrozumieć. 

Zrozumienie przychodzi łatwo.

Zaraża entuzjazmem i podejściem do Ajurwedy. 

Kursy u niej znacznie ułatwiają życie. 

To esensja wiedzy, 

a każdy kurs wyostrza apetyt na nastepny.


Małgorzata Roman

Posłuchaj co mówi moja nauczycielka Ajurwedy

„Maria Nowak Szabat studiowała w klinice i ukończyła studia pod moim nadzorem.

Mając dyplom z psychologii miała tez solidne podstawy,

które pozwoliły jej stać się wzorową terapeutką ajurwedyjską.

Maria posiada wspaniale umiejętności analizy

i doskonałe techniki nauczania w sposób prosty i zrozumiały.

W Ajurwedzie bardzo ważne jest to, aby potrafić zastosować ją w praktyce,

ale nie ujmując nic z teorii naukowej.

Takie podejście do Ajurwedy ma Maria.”


Dr Shivani Sood,

Dyrektor Shivani Clinic