Korzystasz już z medytacji balansujących Vatę.
Proponuję Ci połączenie
codziennej praktyki medytacyjnej z jogą
przez 22 dni.
Korzystasz już z medytacji balansujących Vatę.
Proponuję Ci połączenie
codziennej praktyki medytacyjnej
z jogą przez 22 dni.
Praktyka jogi
Od 6.00 do 6.45 zajęcia jogi online,
które będzie prowadzić na żywo
Michał Szabat.
Lekcje jogi zaczynamy od podstaw,
możesz wziąć udział niezależnie od Twojego zaawansowania w praktyce.
Także wtedy, jeśli będą to Twoje pierwsze kroki.
Od 6.00 do 6.45 zajęcia jogi online,
które będzie prowadzić na żywo
na zmianę dwoje nauczycieli jogi:
Michał Szabat oraz Dominika Fuga.
Lekcje jogi zaczynamy od podstaw,
możesz wziąć udział niezależnie od Twojego zaawansowania w praktyce.
Także wtedy, jeśli będą to Twoje pierwsze kroki.
Michał Szabat
Dyplomowany nauczyciel jogi Sivanandy.
Terapeuta i masażysta ajurwedyjski.
Specjalizuje się w Panchakarmie.
Przez dotyk poznaje ludzkie ciało
i jego potrzeby.
Pod jego okiem przez Panchakarmę
przeszło już kilkadziesiąt osób.
Tata Jagódki i Kazia.
Dyplomowany nauczyciel jogi Sivanandy. Terapeuta i masażysta ajurwedyjski. Specjalizuje się w Panchakarmie. Przez dotyk poznaje ludzkie ciało i jego potrzeby. Pod jego okiem przez Panchakarmę przeszło już kilkadziesiąt osób. Tata Jagódki i Kazia.
Michał Szabat
Instruktor jogi Sivananda.
Przez 7 lat związany z krakowskim centrum Sivananda Yoga. Od 2012 tworzy własną interpratację – JOGA JANA, inspirując się metodami świadomej pracy z ciałem i umysłem. Organizuje i prowadzi kilkudniowe wyjazdy z jogą typu #jogareset. Praktyk spotkań w Kręgu.
Nauczycielka jogi i konsultantka Ajurwedy. Pracuje z ciałem poprzez różne rodzaje masaży i terapię powięziową. Jako terapeuta Embrace Therapy® zajmuje się również pracą z podświadomością
i z wewnętrznym dźwiękiem.
Dyplomowany nauczyciel jogi Sivanandy.
Terapeuta i masażysta ajurwedyjski.
Specjalizuje się w Panchakarmie.
Przez dotyk poznaje ludzkie ciało
i jego potrzeby.
Pod jego okiem przez Panchakarmę
przeszło już kilkadziesiąt osób.
Tata Jagódki i Kazia.
Jan Szpil
Dominika Fuga
Dyplomowany nauczyciel jogi Sivanandy. Terapeuta i masażysta ajurwedyjski. Specjalizuje się w Panchakarmie. Przez dotyk poznaje ludzkie ciało i jego potrzeby. Pod jego okiem przez Panchakarmę przeszło już kilkadziesiąt osób. Tata Jagódki i Kazia.
Rozpoczynasz
o 5.30 poranną medytacją,
a o 6.00 spotykamy się na żywo na lekcji jogi
Chcę tak zaczynać swój dzień
22 dni z jogą
Więcej Prany, Więcej Sattwy
154 zł
To 7 zł dziennie przez 22 dni
za Więcej Prany, Więcej Sattwy
dla Twojego ciała, umysłu i ducha
Otrzymujesz dostęp na 1 rok
Wartość lekcji jogi:
440 zł
Dla Ciebie:
Najcześciej zadawane pytania
Kiedy zaczyna się kurs?
Kurs rozpoczyna się w poniedziałek 21 marca rano.
Jak wyglada kurs?
Wyzwanie rozpoczynasz o 5.30 poranną medytacją, a o 6.00 na żywo online rozpoczynają się zajęcia jogi.
Najwięcej skorzystasz, gdy będziesz na żywo.
Czy będą dostępne nagrania lekcji jogi?
Tak, nagrania będą dostępne na platformie kursowej.
Dostęp do nagrań masz przez 1 rok od rozpoczęcia.
Tak, nagrania będą dostępne
na platformie kursowej.
Dostęp do nagrania masz przez 1 rok od rozpoczęcia.
Więcej Prany, Więcej Sattwy
Zapisy potrwają
do ...
Pozostało jeszcze:
66 dni
Więcej Prany, Więcej Sattwy
z jogą i z medytacją
Zapraszam Cię do wiosennego wyzwania:
od 21 marca, pierwszego dnia wiosny,
przez kolejne 66 dni z rzędu.
Codzienna medytacja
i codzienna praktyka jogi.
