Medytacje
Medytacje w trzech częściach po 22 dni
balansujace Vatę, Pittę i Kaphę
udostępnione na platformie kursowej.
Medytujesz, odsłuchując udostępnione nagranie,
a następnie dołączasz do wspólnej praktyki jogi.
Medytacje w trzech częściach
po 22 dni
balansujace Vatę, Pittę i Kaphę
udostępnione na platformie kursowej.
Medytujesz, odsłuchując udostępnione nagranie, a następnie dołączasz do wspólnej praktyki jogi.
Praktyka jogi
Od 6.00 do 6.45 zajęcia jogi online,
które będzie prowadzić na żywo na zmianę
trzech nauczycieli jogi:
Michał Szabat, Janek Szpil oraz Dominika Fuga.
Lekcje jogi zaczynamy od podstaw,
możesz wziąć udział niezależnie od Twojego zaawansowania w praktyce.
Także wtedy, jeśli będą to Twoje pierwsze kroki.
Od 6.00 do 6.45 zajęcia jogi online,
które będzie prowadzić na żywo
na zmianę trzech nauczycieli jogi:
Michał Szabat, Janek Szpil oraz Dominika Fuga.
Lekcje jogi zaczynamy od podstaw,
możesz wziąć udział niezależnie od Twojego zaawansowania w praktyce.
Także wtedy, jeśli będą to Twoje pierwsze kroki.
Michał Szabat
Instruktor jogi Sivananda.
Przez 7 lat związany z krakowskim centrum Sivananda Yoga. Od 2012 tworzy własną interpratację – JOGA JANA, inspirując się metodami świadomej pracy z ciałem i umysłem. Organizuje i prowadzi kilkudniowe wyjazdy z jogą typu #jogareset. Praktyk spotkań w Kręgu.
Nauczycielka jogi i konsultantka Ajurwedy. Pracuje z ciałem poprzez różne rodzaje masaży i terapię powięziową. Jako terapeuta Embrace Therapy® zajmuje się również pracą z podświadomością
i z wewnętrznym dźwiękiem.
Dyplomowany nauczyciel jogi Sivanandy.
Terapeuta i masażysta ajurwedyjski.
Specjalizuje się w Panchakarmie.
Przez dotyk poznaje ludzkie ciało
i jego potrzeby.
Pod jego okiem przez Panchakarmę
przeszło już kilkadziesiąt osób.
Tata Jagódki i Kazia.
Jan Szpil
Dominika Fuga
Dyplomowany nauczyciel jogi Sivanandy. Terapeuta i masażysta ajurwedyjski. Specjalizuje się w Panchakarmie. Przez dotyk poznaje ludzkie ciało i jego potrzeby. Pod jego okiem przez Panchakarmę przeszło już kilkadziesiąt osób. Tata Jagódki i Kazia.
Rozpoczynamy
o 5.30 poranną medytacją,
a o 6.00 spotykamy się na żywo na lekcji jogi
Chcę tak zaczynać swój dzień
66 dni
z jogą i medytacją
797 zł
1911 zł
To ok. 12 zł dziennie przez 66 dni
Otrzymujesz dostęp na 1 rok
Wartość medytacji: 591 zł
Medytacje balansujące Vatę, Pittę i Kaphę
(3x197 zł)
+
Wartość lekcji jogi: 1320 zł
(66 lekcji x 20 zł)
Łącznie:
Dla Ciebie:
22 dni
z jogą i medytacją
266 zł
To ok. 12 zł dziennie przez 22 dni
Otrzymujesz dostęp na 1 rok
Wartość medytacji: 197 zł
Medytacje balansujące Vatę
+
Wartość lekcji jogi: 440 zł
(22 lekcji x 20 zł)
Łącznie:
637 zł
Dla Ciebie:
na pierwsze 22 dni
66 dni
z jogą i medytacją
Więcej Prany, Więcej Sattwy
797 zł
1911 zł
To 12 zł dziennie przez 66 dni
za Więcej Prany, Więcej Sattwy
dla Twojego ciała, umysłu i ducha
Otrzymujesz dostęp na 1 rok
Wartość medytacji: 591 zł
Medytacje balansujące Vatę, Pittę i Kaphę
(3x197 zł)
+
Wartość lekcji jogi: 1320 zł
(66 lekcji x 20 zł)
Łącznie:
Dla Ciebie:
Najcześciej zadawane pytania
Kiedy zaczyna się kurs?
Kurs rozpoczyna się w poniedziałek 21 marca rano.
Jak wyglada kurs?
Wyzwanie rozpoczynasz o 5.30 poranną medytacją, a o 6.00 na żywo online rozpoczynają się zajęcia jogi.
Najwięcej skorzystasz, gdy będziesz na żywo.
Czy będą dostępne nagrania lekcji jogi?
Tak, nagrania będą dostępne na platformie kursowej.
Dostęp do nagrań masz przez 1 rok od rozpoczęcia.
Tak, nagrania będą dostępne
na platformie kursowej.
Dostęp do nagrania masz przez 1 rok od rozpoczęcia.
Więcej Prany, Więcej Sattwy
Zapisy potrwają
do ...
Pozostało jeszcze:
66 dni
Więcej Prany, Więcej Sattwy
z jogą i z medytacją
Zapraszam Cię do wiosennego wyzwania:
od 21 marca, pierwszego dnia wiosny,
przez kolejne 66 dni z rzędu.
Codzienna medytacja
i codzienna praktyka jogi.
