W prezencie za udział w minikursie 5 dni odkrywania Dharmy

W prezencie za udział w minikursie

5 dni odkrywania Dharmy

eBook


Mówi się, że stal hartuje się w ogniu.
Wszystkie trudne doświadczenia,
kształtują nas i doprowadzają do miejsca, w którym jesteśmy.
Nie twierdzę, że trzeba cierpieć, żeby odkryć swoją Dharmę.
Ale bez wątpienia dla wielu osób

cierpienie jest momentem przejściowym,

niezbędnym elementem stawania się
najlepszą wersją Siebie.

Maria Nowak-Szabat

Odkryj swoją Dharmę

Tom I


Mówi się, że stal hartuje się w ogniu.
Wszystkie trudne doświadczenia,
kształtują nas
i doprowadzają do miejsca,
w którym jesteśmy.
Nie twierdzę, że trzeba cierpieć,
żeby odkryć swoją Dharmę.
Ale bez wątpienia dla wielu osób
cierpienie jest momentem przejściowym, niezbędnym elementem stawania się
najlepszą wersją Siebie.

Maria Nowak-Szabat


Mówi się, że stal hartuje się w ogniu.
Wszystkie trudne doświadczenia,
kształtują nas i doprowadzają do miejsca,
w którym jesteśmy.
Nie twierdzę, że trzeba cierpieć,
żeby odkryć swoją Dharmę.
Ale bez wątpienia dla wielu osób cierpienie
jest momentem przejściowym,
niezbędnym elementem stawania się
najlepszą wersją Siebie.

Maria Nowak-Szabat

Co znajdziesz wewnątrz?

Co znajdziesz wewnątrz?

Ponad 300 stron rozmów z kobietami,
które już odnalazły swoją Dharmę – mentorkami, coachkami,

wizjonerkami, a nawet… szamankami.


Poznasz ich sposoby dochodzenia do życiowej misji.
Posłuchasz o tym jakie warunki sprzyjają rozwijaniu Dharmy,

i co stoi temu na przeszkodzie.

Poznasz punkty orientacyjne w odkrywaniu Dharmy.
Dzięki temu z lepszym zrozumieniem wyruszysz w tę niezwykłą podróż.
Z większą świadomością,

w którym miejscu swojego życia teraz jesteś

i co przed Tobą.


Ponad 300 stron rozmów z kobietami, które już odnalazły swoją Dharmę – mentorkami, coachkami, wizjonerkami, a nawet… szamankami.


Poznasz ich sposoby dochodzenia

do życiowej misji.

Posłuchasz o tym jakie warunki sprzyjają rozwijaniu Dharmy,

i co stoi temu na przeszkodzie.


Poznasz punkty orientacyjne w odkrywaniu Dharmy.


Dzięki temu z lepszym zrozumieniem wyruszysz w tę niezwykłą podróż.


Z większą świadomością,

w którym miejscu swojego życia teraz jesteś i co przed Tobą.

Przedstawiam Ci bohaterki eBooka:

Przedstawiam Ci
bohaterki eBooka:


Dorota Jesiołowska-Sołoducha


Anna Choińska


Violetta Karys


Kasia Krasucka


Janet
Bray Attwood

Dorota Jesiołowska-Sołoducha

Anna Choińska

Violetta Karys

Kasia Krasucka

Janet Bray Attwood


Dorota
Jesiołowska-Sołoducha


Anna
Choińska


Violetta
Karys


Janet Bray Attwood


Kasia
Krasucka


Anna Kupisz


Honorata Lubiszewska
i Sylwia Sikorska


Janna Scharfenberg


Justyna De Prado


Elisabeth Engel

Anna Kupisz

Honorata Lubiszewska
i Sylwia Sikorska

Janna Scharfenberg

Justyna De Prado

Elisabeth Engel


Elisabeth
Engel


Anna
Kupisz


Janna
Scharfenberg


Justyna
De Prado


Marian Nielsen-Joos


Elena Herdieckerhoff


Maria Nowak-Szabat

Marian Nielsen-Joos

Elena Herdieckerhoff

Maria Nowak-Szabat


Maria
Nowak-Szabat


Marian
Nielsen-Joos


Elena
Herdieckerhoff

  • Wstęp
  • Wprowadzenie
  • Bób
  • Ciecierzyca
  • Czarna fasola
  • Fasola czarne oczko
  • Fasola jaś
  • Fasola mung
  • Mung dal
  • Fasola mungo (urad dal)
  • Fasola moth
  • Fasola nerkowa (kidney)
  • Fasola perłowa
  • Fasolka pinto
  • Fasolka szparagowa
  • Czerwona soczewica
  • Zielona soczewica
  • Desery
  • Masale
  • Z czym najlepiej łączyć,
    czym przyprawiać, ile gotować, ile namaczać
  • Właściwości lecznicze
  • Zamiast zakończenia...
  • Zobacz, z czego możesz skorzystać
    w ramach Agni Ajurweda
  • O autorze

Poznaj spis treści:

Poznaj spis treści:

  • 3
  • 6
  • 8
  • 20
  • 40
  • 63
  • 84
  • 102
  • 116
  • 138

  • 162

  • 187
  • 215
  • 235
  • 254
  • 275
  • 297
  • 300
  • Wstęp
  • Wprowadzenie
  • Dharma – instrukcja obsługi
  • O tym, że liczy się droga a nie cel. Rozmowa z Dorotą Jesiołowską-Sołoduchą
  • O przeprowadzaniu ludzi z losu do przeznaczenia. Rozmowa z Anną Choińską
  • O podróży do siebie. Rozmowa z Violettą Karys
  • O odkrywaniu miłości do samej siebie. Rozmowa z Kasią Krasucką
  • O uważności na lekcje, które daje nam Matka Natura. Rozmowa z Janet Bray Attwood
  • O tym, jak unikać dostawania znakami po ryju. Rozmowa z Anną Kupisz
  • O znaczeniu duchowości w biznesie. Rozmowa z Honoratą Lubiszewską
    i Sylwią Sikorską z Embrace Your Life
  • O tym, dlaczego potrzeba nam ajurwedyjskich buntowników.
    Rozmowa z Janną Scharfenberg
  • O bezwysiłkowej łatwości. Rozmowa z Justyną De Prado
  • O wyznaczaniu granic. Rozmowa z Elisabeth Engel
  • O życiu prawdą. Rozmowa z Marian Nielsen-Joos
  • O budującej mocy wrażliwości. Rozmowa z Eleną Herdieckerhoff
  • O sile odpuszczania. Rozmowa z Marią Nowak-Szabat
  • Zakończenie
  • Odkrywanie swojej Dharmy – ćwiczenia pomocnicze
  • Wstęp
  • Wprowadzenie
  • Dharma – instrukcja obsługi
  • O tym, że liczy się droga a nie cel.
    Rozmowa z Dorotą Jesiołowską-Sołoduchą
  • O przeprowadzaniu ludzi z losu do przeznaczenia. Rozmowa z Anną Choińską
  • O podróży do siebie.
    Rozmowa z Violettą Karys
  • O odkrywaniu miłości do samej siebie.
    Rozmowa z Kasią Krasucką
  • O uważności na lekcje, które daje nam Matka Natura. Rozmowa z Janet Bray Attwood
  • O tym, jak unikać dostawania znakami po ryju. Rozmowa z Anną Kupisz
  • O znaczeniu duchowości w biznesie.
    Rozmowa z Honoratą Lubiszewską
    i Sylwią Sikorską z Embrace Your Life
  • O tym, dlaczego potrzeba nam ajurwedyjskich buntowników.
    Rozmowa z Janną Scharfenberg
  • O bezwysiłkowej łatwości.
    Rozmowa z Justyną De Prado
  • O wyznaczaniu granic.
    Rozmowa z Elisabeth Engel
  • O życiu prawdą.
    Rozmowa z Marian Nielsen-Joos
  • O budującej mocy wrażliwości.
    Rozmowa z Eleną Herdieckerhoff
  • O sile odpuszczania.
    Rozmowa z Marią Nowak-Szabat
  • Zakończenie
  • Odkrywanie swojej Dharmy
    – ćwiczenia pomocnicze

O autorce:

O autorce:

Maria Nowak Szabat

Wkładam serce w to, żeby Ajurweda była dla Ciebie

zrozumiała i dostępna.
Jestem nauczycielką Ajurwedy, terapeutką i psycholożką.
Pomagam kobietom takim, jak Ty skorzystać z Ajurwedy
w życiu osobistym i zawodowym.
Od ośmiu lat wspólnie z mężem Michałem
prowadzę Agni Ajurweda.
Jestem mamą Jagódki i Kazia.
Ajurweda jest tym, czym żyjemy na co dzień.

Maria Nowak-Szabat

Wkładam serce w to, żeby Ajurweda była dla Ciebie zrozumiała
i dostępna.

Jestem nauczycielką Ajurwedy, terapeutką i psycholożką.
Pomagam kobietom takim, jak Ty
skorzystać z Ajurwedy
w życiu osobistym i zawodowym.
Od ośmiu lat wspólnie z mężem Michałem prowadzę Agni Ajurweda.
Jestem mamą Jagódki i Kazia.
Ajurweda jest tym,
czym żyjemy na co dzień.

Wkładam serce w to, żeby Ajurweda była dla Ciebie

zrozumiała i dostępna.
Jestem nauczycielką Ajurwedy,
terapeutką i psycholożką.
Pomagam kobietom takim, jak Ty skorzystać
z Ajurwedy w życiu osobistym i zawodowym.
Od ośmiu lat wspólnie z mężem Michałem
prowadzę Agni Ajurweda.
Jestem mamą Jagódki i Kazia.
Ajurweda jest tym, czym żyjemy na co dzień.

Jak dotrzeć do swojej Dharmy?
Myślę, że bez medytacji nigdy nie dowiesz się, co jest twoim obowiązkiem na tej Ziemi.
Medytuj sercem a dojdziesz do tego,

czym jest twoja Dharma.
Gdy już posiądziesz tę wiedzę,

Dharma przyniesie prawość i właściwe zachowanie,
a także prostotę, jasność i duchowe przebudzenie.


dr Vasant Lad

Jak dotrzeć do swojej Dharmy?
Myślę, że bez medytacji
nigdy nie dowiesz się, co jest
twoim obowiązkiem na tej Ziemi.
Medytuj sercem a dojdziesz do tego,
czym jest twoja Dharma.

Gdy już posiądziesz tę wiedzę,
Dharma przyniesie prawość
i właściwe zachowanie,
a także prostotę, jasność
i duchowe przebudzenie.

dr Vasant Lad