Nagranie warsztatu
„12 nawyków - jak jest u Ciebie?”
Wypaliłam tysiąc ostatnich papierosów...
Wypaliłam tysiąc
ostatnich papierosów...
Dziwisz się?
Nie, nie urodziłam się jako terapeutka ajurwedyjska.
Zamiast tego miałam życie pełne przeżyć, którymi mogłabym obdzielić kilka osób.
Radziłam sobie jak umiałam.
W dzieciństwie lizakami.
Od liceum papierosami.
Paliłam Dawidoffy.
Na jedną paczkę wydawałam połowę swojego miesięcznego kieszonkowego.
Palę bo lubię, powtarzałam sobie.
Przekonałam się kiedy postanowiłam rzucić…
Noworoczne postanowienia, od jutra, od poniedziałku, od lipca…
Próbowałam tysiąca sposobów.
Papierosy light, cienkie, z podwójnym filtrem, skręty z tytoniu, szisza, cigaretki…
Kreatywność nałogowca nie zna granic.
Okazało się, że palę, bo… jestem uzależniona.
Eureka!
Okazało się, że...
...palę, bo nie umiem się inaczej uspokoić, zrelaksować...
...palę, bo nie umiem
się inaczej uspokoić,
zrelaksować...
bo nie umiem głęboko oddychać…
bo moja nadaktywna głowa podróżuje po innych planetach
i zajeżdża ciało, które robi co może, ale i tak nie wyrabia.
Okazało się, że nie mam kontaktu ze sobą.
Nie wiem nawet gdzie mam wątrobę!
Głowę miałam zapchaną zaleceniami dla wszystkich i dla nikogo.
W wiecznym pędzie,
kotwicę zarzucałam słodyczami.
Lenistwo było jedyną szansa na odpoczynek.
Szansą straconą, bo wyrzucałam sobie bezruch i kciukiem wodziłam po ekranie jadąc na oparach.
Kiedy miałam zryw do zmiany, nikt mnie nie rozumiał.
Jak to nie palisz?
Znowu?
Ja bym tak nie mogła...
Podziwiam!
Nie rozumiem...
Uff… ciężko było się to tego wszystkiego przyznać.
Lustro pękło, bazyliszek oniemiał…
...palę, bo nie umiem
się inaczej uspokoić,
zrelaksować...
Jeszcze trudniej było przestać palić.
Jesli palisz albo paliłaś - doskonale mnie rozumiesz.
Jeśli nie palisz - w miejsce "papieros" wstaw sobie Twoje uzależnienie...
Kawa, batony, drożdżówki, Facebook, czerwone wino, ślęczenie po nocach…
Wiesz, jak udało mi się rzucić?
Systematyczną zmianą w całym moim życiu.
Nawyk po nawyku...
Dzień po dniu...
Miesiąc po miesiącu...
Powoli, z mozołem, ale jak czołg - do przodu.
Los zsyłał mi inspirujących ludzi.
Takie Anioły…
Wykorzystałam szansę i dziś jestem tu, gdzie mnie widzisz.
Nie palę od dziewięciu lat.
A to tylko jedna zmiana…
Brzmi znajomo?
~
Postanawiasz sobie coś, ale z realizacją już gorzej...
Twój słomiany zapał bywa męczacy.
Zaczynasz, ale dzieje się coś nieprzywidywalnego, choruje dziecko,wyjeżdżasz na wakacje i...
wracasz do starych nawyków.
Znasz Ajurwedę - w teorii, a praktyka?
Lepiej nie pytać...
Jasne, jest lepiej niż było, ale...
Czytasz te wszystkie mądre książki i wzbiera w Tobie złość.
Te dobre rady są realne chyba tylko dla osób, które pracują w domu i to od południa...
~
~
~
Postanawiasz sobie coś,
ale z realizacją już gorzej...
Twój słomiany zapał bywa męczacy.
~
Zaczynasz,ale dzieje się coś
nieprzywidywalnego,
choruje dziecko,
wyjeżdżasz na wakacje
i... wracasz do starych nawyków.
~
Znasz Ajurwedę
- w teorii, a praktyka?
Lepiej nie pytać...
Jasne, jest lepiej niż było, ale...
~
Czytasz te wszystkie mądre książki
i wzbiera w Tobie złość.
Te dobre rady są realne
chyba tylko dla osób, które pracują
w domu i to od południa...
~
Postanawiasz sobie coś, ale z realizacją już gorzej...
Twój słomiany zapał bywa męczacy.
Znasz Ajurwedę - w teorii, a praktyka?
Lepiej nie pytać...
Jasne, jest lepiej niż było, ale...
Zaczynasz, ale dzieje się coś nieprzywidywalnego, choruje dziecko,wyjeżdżasz na wakacje i... wracasz do starych nawyków.
Czytasz te wszystkie mądre książki i wzbiera w Tobie złość.
Te dobre rady są realne chyba tylko dla osób, które pracują w domu
i to od południa...
A teraz posłuchaj...
Nabierasz nawyków, które wchodzą w krew.
~
Wprowadzasz Ajurwedę do swojego życia,
krok po kroku, dzień po dniu.
~
W końcu nie jesteś w tym sama.
Masz wsparcie.
~
Lepiej rozumiesz siebie,
a Twoje "aha!" dodaje Ci sił do działania.
~
Czujesz, że zmieniasz swoje życie na dobre
i nie ma od tego odwrotu.
Nabierasz nawyków,
które wchodzą w krew.
~
Wprowadzasz Ajurwedę
do swojego życia,
krok po kroku, dzień po dniu.
~
W końcu nie jesteś w tym sama.
Masz wsparcie.
~
Lepiej rozumiesz siebie,
a Twoje "aha!" dodaje Ci
sił do działania.
~
Czujesz, że zmieniasz swoje życie
na dobre i nie ma od tego odwrotu.
Zmienisz się.
Na dobre.
Zmienisz się. Na dobre.
Nazywam się Maria Nowak-Szabat
Pomogę Ci skorzystać z Ajurwedy
Wkładam serce w to, żeby Ajurweda była dla Ciebie zrozumiała i dostępna.
Jestem nauczycielką Ajurwedy, terapeutką i psycholożką.
Pomagam kobietom takim jak Ty skorzystać z Ajurwedy
w życiu osobistym i zawodowym.
Od 2013 roku wspólnie z mężem Michałem prowadzę
Agni Ajurweda.
Jestem mamą Jagódki i Kazia.
Ajurweda jest tym, czym żyjemy na co dzień.
Wkładam serce w to, żeby Ajurweda była dla Ciebie zrozumiała i dostępna.
Jestem nauczycielką Ajurwedy, terapeutką i psycholożką.
Pomagam kobietom takim jak Ty skorzystać z Ajurwedy
w życiu osobistym i zawodowym.
Od 2013 roku wspólnie z mężem Michałem prowadzę
Agni Ajurweda.
Jestem mamą Jagódki i Kazia.
Ajurweda jest tym, czym żyjemy
na co dzień.
Wkładam serce w to, żeby Ajurweda była
dla Ciebie zrozumiała i dostępna.
Jestem nauczycielką Ajurwedy,
terapeutką i psycholożką.
Pomagam kobietom tam jak Ty skorzystać
z Ajurwedy w życiu osobistym i zawodowym.
Od 2013 roku wspólnie z mężem Michałem
prowadzę Agni Ajurweda.
Jestem mamą Jagódki i Kazia.
Ajurweda jest tym, czym żyjemy na co dzień.
Nazywam się
Maria Nowak-Szabat
Pomogę Ci skorzystać
z Ajurwedy
Dlaczego miałabyś mi zaufać?
Ajurweda jest moim punktem odniesienia.
Tysiącletnią mądrością, która mnie prowadzi.
Rozwiewa wątpliwości.
Stale się dokształcam i poszerzam wiedzę.
Wzrastam z każdym kolejnym klientem, który mi zaufał.
Ajurweda jest
moim punktem odniesienia.
Tysiącletnią mądrością,
która mnie prowadzi.
Rozwiewa wątpliwości.
Stale się dokształcam
i poszerzam wiedzę.
Wzrastam
z każdym kolejnym klientem,
który mi zaufał.
Podchodzę do zdrowia całościowo.
Przyglądam się ciału, indywidualnym uwarunkowaniom i możliwościom.
Rozumiem wpływ umysłu i emocji
na stan zdrowia.
Korzystam z jogi i coachingu, które
wyzwalają wewnętrzną siłę do zmiany.
Daję zalecenia dopasowane
do sytuacji klientów.
Gotowe do zastosowania w życiu,
tam gdzie są, z tym, co mają.
Wkładam serce w to, żeby...
Podchodzę do zdrowia całościowo.
Przyglądam się ciału, indywidualnym uwarunkowaniom i możliwościom.
Rozumiem wpływ umysłu i emocji na stan zdrowia.
Korzystam z jogi i coachingu, które wyzwalają wewnętrzną siłę do zmiany.
Daję zalecenia dopasowane do sytuacji klientów.
Gotowe do zastosowania w życiu, tam gdzie są, z tym, co mają.
Wkładam serce w to, żeby...
... Ajurweda była zrozumiała i dostępna
... Ajurweda była zrozumiała
i dostępna
Ponadczasowa i praktyczna wiedza.
Z powrotem do podstaw.
~
~
~
~
Masz odpływy motywacji? To naturalne.
Zobaczysz jak Twoje dosze i pory roku wpływają na takie momenty.
A co najważniejsze, dowiesz się, jak się z tym ułożyć.
Pomogę Ci zobaczyć to z szerszej perspektywy i wyjść z impasu.
Twoja wiedza jest chaotyczna i rozproszona?
Uporządkujesz to, co wiesz.
Wyjaśnisz wątpliwości.
Zadasz nurtujące Cię pytania.
Upewnisz się w tym, co wiesz.
Zrobisz porządki, żeby łatwiej było Ci sięgnąć po to, czego potrzebujesz.
Chcesz pomóc swoim bliskim?
To uniwersalna wiedza.
Jeśli raz ją zrozumiesz, możesz z niej korzystać w różnych sytuacjach.
Bez trudu odniesiesz ją do swojego otoczenia.
Będziesz zafascynowana jej trafnością!
~
Twoja wiedza jest chaotyczna
i rozproszona?
Uporządkujesz to, co wiesz.
Wyjaśnisz wątpliwości.
Zadasz nurtujące Cię pytania.
Upewnisz się w tym, co wiesz.
Zrobisz porządki, żeby łatwiej było Ci sięgnąć po to, czego potrzebujesz.
~
Masz odpływy motywacji?
To naturalne.
Zobaczysz jak Twoje dosze
i pory roku wpływają na takie momenty.
A co najważniejsze,
dowiesz się, jak się z tym ułożyć.
Pomogę Ci zobaczyć to z szerszej perspektywy i wyjść z impasu.
~
Chcesz pomóc swoim bliskim?
To uniwersalna wiedza.
Jeśli raz ją zrozumiesz,
możesz z niej korzystać
w różnych sytuacjach.
Bez trudu odniesiesz ją
do swojego otoczenia.
Będziesz zafascynowana jej trafnością!
Rok z Ajurwedą
Zmienisz się. Na dobre.
Rok z Ajurwedą
Zmienisz się.
Na dobre.
Roczny program online
Już nie raz próbowałam... Dlaczego tym razem ma się udać?
Będę przy Tobie.
Wesprę Cię swoją wiedzą i doświadczenem
Wspólnie dopilnujemy żebyś wytrwała.
Znowu wykluczające się zalecenia?
Ta wiedza przetrwała, bo jest sprawdzona i praktyczna.
Nie wiesz już kogo słuchać, więc nikogo nie słuchasz. Słuchasz siebie.
Jesteś na dobrym tropie, bo Ajurweda jest dokładnie o tym.
Uczy jak słuchać siebie. Uważnie i ze zrozumieniem.
Nie mam na to czasu... Mam tyle na głowie!
Wiem. Mam dwójkę małych dzieci.
Wiem jak cenny jest czas.
Zobacz co sprawi, że Twój czas będzie dobrze wykorzystany.
Boję się, że to kolejna teoria nie mająca przełożenia na moje życie...
W tym kursie dostaniesz sprawdzoną i poukładaną wiedzę.
Masz czas, żeby ją przyswoić.
Masz wsparcie, żeby trwale zmienić swoje nawyki.
!
!
!
!
Znowu wykluczające się zalecenia?
Ta wiedza przetrwała,
bo jest sprawdzona i praktyczna.
Nie wiesz już kogo słuchać,
więc nikogo nie słuchasz.
Słuchasz siebie.
Jesteś na dobrym tropie,
bo Ajurweda jest dokładnie o tym.
Uczy jak słuchać siebie.
Uważnie i ze zrozumieniem.
Boję się, że to kolejna teoria nie mająca przełożenia na moje życie...
W tym kursie dostaniesz
sprawdzoną i poukładaną wiedzę.
Masz czas, żeby ją przyswoić.
Masz wsparcie, żeby trwale zmienić swoje nawyki.
Już nie raz próbowałam...
Dlaczego tym razem ma się udać?
Będę przy Tobie.
Wesprę swoją wiedzą
i doświadczeniem.
Wspólnie z załogą kursu
dopilnujemy żebyś wytrwała.
Nie mam na to czasu...
Mam tyle na głowie!
Wiem.
Mam dwójkę małych dzieci.
Wiem jak cenny jest czas.
Zobacz co sprawi, że Twój czas
będzie dobrze wykorzystany.
!
!
Czego możesz się spodziewać
Przeprowadziłam parę tysięcy godzin warsztatów i treningów.
W moich kursach on-line wzięło kilka tysięcy osób. Jeszcze więcej w konsultacjach indywidualnych.
Pytam, udoskonalam i podpatruję najnowsze rozwiązania w dziedzinie edukacji on-line.
Zawsze stawiam na zrozumiały i przystępny język.
Możesz mieć pewność, że w tym kursie skorzystasz ze sprawdzonych rozwiązań.
A dokładnie:
Platforma kursu
Nowoczesna i funkcjonalna.
Wszystkie materiały
masz w jednym miejscu.
Uporządkowana wiedza,
do której możesz wracać.
Co miesiąc kolejna część
Lekkostrawne i ciekawe lekcje.
W łatwych do przyswojenia porcjach.
Świecą Ci się oczy i chcesz więcej.
Medytacje
Nagrania medytacji prowadzonych
związane z tematami przewodnimi
kolejnych miesięcy programu.
Platforma kursu
Nowoczesna i funkcjonalna.
Wszystkie materiały
masz w jednym miejscu.
Uporządkowana wiedza,
do której możesz wracać.
Co miesiąc kolejna część
Lekkostrawne i ciekawe lekcje.
W łatwych do przyswojenia porcjach.
Świecą Ci się oczy i chcesz więcej.
Medytacje
Nagrania medytacji prowadzonych
związanych z tematami przewodnimi kolejnych miesięcy programu.
Platforma kursu
Nowoczesna i funkcjonalna.
Wszystkie materiały masz w jednym miejscu.
Uporządkowana wiedza,
do której możesz wracać.
Moduł FAQ
W każdym miesiącu:
dodatkowy moduł FAQ
- Najczęściej Zadawane Pytania.
Upewnisz się, że wszystko rozumiesz. Rozwiejesz wątpliwości.
Wideo i transkrypcje
Co wolisz?
Oglądać, słuchać, czytać?
Masz wybór.
Do każdego filmu jest transkrypcja.
Praktyczne ćwiczenia PDF
Ściągasz, wypełniasz
i wdrażasz w życie.
Jasność pochodzi z działania,
nie z myślenia.
Moduł FAQ
W każdym miesiącu: dodatkowy moduł FAQ - Najczęściej Zadawane Pytania. Upewnisz się, że wszystko rozumiesz. Rozwiejesz wątpliwości.
Moduł FAQ
W każdym miesiącu: dodatkowy moduł
FAQ - Najczęściej Zadawane Pytania.
Upewnisz się, że wszystko rozumiesz. Rozwiejesz wątpliwości.
Video i transkrypcje
Co wolisz?
Oglądać, słuchać, czytać?
Masz wybór.
Do każdego filmu jest transkrypcja.
Praktyczne ćwiczenia PDF
Ściągasz, wypełniasz i wdrażasz w życie.
Jasność pochodzi z działania, nie z myślenia.
Wideo i transkrypcje
Co wolisz?
Oglądać, słuchać, czytać?
Masz wybór.
Do każdego filmu jest transkrypcja.
Praktyczne ćwiczenia PDF
Ściągasz, wypełniasz
i wdrażasz w życie.
Jasność pochodzi z działania, nie z myślenia.
Konkretne porady
Proste i praktyczne sposoby.
Gotowe do wcielenia w życie.
Koła ratunkowe
na trudne życiowe sytuacje.
Grupa wsparcia
Jesteś w grupie kobiet
na Facebooku
Macie wspólny cel,
wzajemnie się mobilizujecie, wspieracie i dzielicie doświadczeniami.
Konkretne porady
Proste i praktyczne sposoby.
Gotowe do wcielenia w życie. Koła ratunkowe
na trudne życiowe sytuacje.
Konkretne porady
Proste i praktyczne sposoby.
Gotowe do wcielenia w życie.
Koła ratunkowe na trudne życiowe sytuacje.
Grupa wsparcia
Jesteś w grupie kobiet na Facebooku.
Macie wspólny cel,
wzajemnie się mobilizujecie, wspieracie
i dzielicie doświadczeniami.
Grupa wsparcia
Jesteś w grupie kobiet
na Facebooku
Macie wspólny cel,
wzajemnie się mobilizujecie, wspieracie i dzielicie doświadczeniami.
Czas na wdrożenie w życie
Masz 12 miesięcy.
Ugruntujesz zmiany.
Pomogę Ci w tym.
Czas na wdrożenie w życie
Masz 12 miesięcy.
Ugrunujesz zmiany.
Pomogę Ci w tym.
Czas na wdrożenie w życie
Masz 12 miesięcy,
Ugruntujesz zmiany.
Pomogę Ci w tym.
Na miarę Twoich możliwości finansowych
Masz dwie opcje płatności:
jednorazowa wpłata za cały program lub płatność ratalna.
Dostęp do programu i wszystkich materiałów masz na cały rok.
Po tym czasie możesz przedłużyć dostęp na sprzyjających warunkach.
Na miarę Twoich możliwości finansowych
Masz dwie opcje płatności:
jednorazowa wpłata za cały program lub płatność ratalna.
Dostęp do programu i wszystkich materiałów masz na cały rok.
Po tym czasie możesz
przedłużyć dostęp
na sprzyjających warunkach.
Zobacz program od środka
Tu nowy film
Póki co ukrywamy tę sekcję
Dzięki Szkole Ajurwedy
bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
Przeczytaj i posłuchaj, co mówią uczestniczki poprzednich edycji programu
Rok z Ajurwedą
Przeczytaj i posłuchaj, co mówią uczestniczki
poprzednich edycji programu Rok z Ajurwedą
Marlena Wieland
Niesamowite zmiany zachodzą
na poziomie ciała, duszy i umysłu.
To jest piękne połączenie, które sprawia,
że człowiek świeci blaskiem.
Rok z Ajurwedą polecam każdemu,
kto chce wprowadzić zmiany w sobie,
w swoim życiu. Ten kurs to podstawa.
,,
To jest proces i właśnie to jest genialne,
regularność.
Rozłożenie kursu na 12 tematów
w 12 miesiącach sprawia,
że można to zrobić bezstresowo.
Jest czas, żeby przemyśleć wszystko
i pomalutku wdrażać w swoje życie.
Tatiana Zimmermann
Dzięki Szkole Ajurwedy bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby,
to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
Agata Plech
Dzięki Szkole Ajurwedy bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, /
to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
Agata Plech
Dzięki Szkole Ajurwedy bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, /
to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
,,
Wprowadzanie zasad z „Roku z Ajurwedą” spowodowało, że stałam się spokojniejsza, bardziej wyluzowana i przewidywalna.
Małgorzata Zakrzewska
,,
,,
To, czego się uczysz w ciągu tych dwunastu miesięcy, jest genialną podstawą
do prowadzenia biznesu.
Zdobyłam umiejętność wejścia
na takie poziomy relacji,
które przynoszą dużo lepsze efekty.
Anna Waliłko
Magda Wolska
Już po pierwszych miesiącach kursu, zauważyłam ogromną różnicę
zarówno w swoim samopoczuciu,
jak i w wyglądzie.
Czułam, że nawyki zaczynają się
u mnie same układać.
Jest coś niesamowitego w Ajurwedzie.
Różne rzeczy dzieją się bezwysiłkowo,
przez wprowadzanie maleńkich kroków.
,,
Rok z Ajurwedą pozwala znaleźć
konkretne sposoby napełniania swojej studni
i dbania o siebie.
Dodatkowo systematyczność i ciągłość programu w trakcie dwunastu miesięcy,
daje poczucie bezpieczeństwa
i hojności dla siebie.
Anna Pawińska-Michałek
Dzięki Szkole Ajurwedy bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby,
to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
Agata Plech
Dzięki Szkole Ajurwedy bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, /
to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
Agata Plech
Dzięki Szkole Ajurwedy bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, /
to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
,,
Rok z Ajurwedą pozwala znaleźć
konkretne sposoby napełniania
swojej studni i dbania o siebie.
Dodatkowo systematyczność
i ciągłość programu
w trakcie dwunastu miesięcy,
daje poczucie bezpieczeństwa
i hojności dla siebie.
Już po pierwszych miesiącach kursu, zauważyłam ogromną różnicę
zarówno w swoim samopoczuciu,
jak i w wyglądzie.
Czułam, że nawyki zaczynają się
u mnie same układać.
Jest coś niesamowitego w Ajurwedzie.
Różne rzeczy dzieją się bezwysiłkowo,
przez wprowadzaniemaleńkich kroków.
Monika
Rok z Ajurwedą jest doskonałą drogą do tego, żeby na końcu powiedzieć:
„tak, jestem gotowa, by otworzyć się na to,
co mi służy i na to, żeby to przyjąć”.
,,
Dla mnie to był strzał w dziesiątkę.
Ajurweda zawsze gdzieś się do nas dobijała,
a teraz w końcu mogę po prostu zacząć nią żyć. Kurs daje ramę,
do której zawsze można wracać.
Ewa Nowakowska-Stańkowska
Dzięki Szkole Ajurwedy bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby,
to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
Agata Plech
Dzięki Szkole Ajurwedy bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, /
to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
Agata Plech
Dzięki Szkole Ajurwedy bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, /
to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
,,
Agnieszka Siejka
Kurs Rok z Ajurwedą jest inwestycją
w życiową równowagę,
w swoje zdrowie i szczęście.
Może wszystko zmienić
– tylko i wyłącznie na lepsze.
Sama z wielką radością zrobiłabym ten kurs jeszcze raz, od początku do końca.
I jestem pewna, że w każdej jego części ponownie znalazłabym mnóstwo
bezcenych rzeczy dla siebie.
,,
W styczniu, kiedy zaczynałam kurs,
było we mnie dużo niepewności,
dużo takiego rozedrgania.
Sama nie wiedziałam, co ze sobą zrobić,
jak się do różnych rzeczy zabrać.
Teraz mam w sobie większy spokój.
Mam większą świadomość swojego ciała, wiem, jak o nie zadbać.
Wiem też, jak zadbać o swoją rodzinę,
a na tym bardzo mi zależało.
Kurs dał mi wiedzę, jak robić to świadomie.
Łucja Serafin
Dzięki Szkole Ajurwedy bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby,
to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
Agata Plech
Dzięki Szkole Ajurwedy bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, /
to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
Agata Plech
Dzięki Szkole Ajurwedy bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, /
to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
,,
Dzięki Szkole Ajurwedy
bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
Rok z Ajurwedą Gold
Niesamowite zmiany zachodzą
na poziomie ciała, duszy i umysłu.
To jest piękne połączenie,
które sprawia,
że człowiek świeci blaskiem.
Rok z Ajurwedą polecam każdemu,
kto chce wprowadzić zmiany w sobie,
w swoim życiu.
Ten kurs to podstawa.
Marlena Wieland
Rok z Ajurwedą Gold
To jest proces
i właśnie to jest genialne,
regularność.
Rozłożenie kursu na 12 tematów
w 12 miesiącach sprawia,
że można to zrobić bezstresowo.
Jest czas, żeby przemyśleć wszystko
i pomalutku wdrażać w swoje życie.
Tatiana Zimmermann
Rok z Ajurwedą Gold
Małgorzata Zakrzewska
Wprowadzanie zasad
z „Roku z Ajurwedą” spowodowało,
że stałam się spokojniejsza,
bardziej wyluzowana i przewidywalna.
Anna Waliłko
To, czego się uczysz
w ciągu tych dwunastu miesięcy,
jest genialną podstawą
do prowadzenia biznesu.
Zdobyłam umiejętność wejścia
na takie poziomy relacji,
które przynoszą dużo lepsze efekty.
Rok z Ajurwedą pozwala znaleźć
konkretne sposoby
napełniania swojej studni
i dbania o siebie.
Dodatkowo systematyczność
i ciągłość programu
w trakcie dwunastu miesięcy,
daje poczucie bezpieczeństwa
i hojności dla siebie.
Anna Pawińska-Michałek
Już po pierwszych miesiącach kursu, zauważyłam ogromną różnicę
zarówno w swoim samopoczuciu,
jak i w wyglądzie.
Czułam, że nawyki zaczynają się
u mnie same układać.
Jest coś niesamowitego w Ajurwedzie.
Różne rzeczy dzieją się
bezwysiłkowo, przez wprowadzanie
maleńkich kroków.
Magdalena Wolska
Rok z Ajurwedą Gold
Monika
Dzięki kursowi nie tylko nauczyłam się
rozpoznawać, co służy mojemu ciału.
Ku mojemu ogromnemu zaskoczeniu
kurs pokazał mi też,
co służy mojej duszy, mojemu sercu,
co uspokaja mój umysł (…),
co pozwala budować
dobre, zdrowe relacje z innymi…
Rok z Ajurwedą jest doskonałą drogą
do tego, żeby na końcu powiedzieć:
„tak, jestem gotowa, by otworzyć się
na to,co mi służy
i na to, żeby to przyjąć”.
Ewa Nowakowska-Stańkowska
Jestem ogromnie wdzięczna
za ten kurs. Dla mnie to był strzał w 10.
Nauczył mnie uważności.
Pozwolił różne sprawy dostrzec,
a na jeszcze inne spojrzeć z innej perspektywy (…).
Ajurweda zawsze gdzieś się do nas
dobijała, czy to przez okulistę,
czy przez nauczyciela jogi,a teraz
w końcu mogę po prostu zacząć nią żyć.
Oczywiście nie zawsze jest różowo,
ale kurs daje taki szkielet, ramę,
do której zawsze można wracać.
Agnieszka Siejka
Kurs Rok z Ajurwedą jest inwestycją
w życiową równowagę,
jest inwestycją w swoje zdrowie,j
est inwestycją w swoje szczęście.
Może wszystko zmienić
– tylko i wyłącznie na lepsze.
(…)
Sama z wielką radością zrobiłabym
ten kurs jeszcze raz,
od początku do końca.
I jestem pewna, że w każdej jego części
ponownie znalazłabym mnóstwo
bezcenych rzeczy dla siebie.
Łucja Serafin
W styczniu, kiedy zaczynałam kurs,
było we mnie dużo niepewności,
dużo takiego rozedrgania.
Sama nie wiedziałam, co ze sobą zrobić, jak się do różnych rzeczy zabrać.
Teraz mam w sobie większy spokój.
Mam większą świadomość
swojego ciała, wiem, jak o nie zadbać.
Wiem też, jak zadbać o swoją rodzinę,
a na tym bardzo mi zależało.
Kurs dał mi wiedzę,
jak robić to świadomie.
Roczny program online Rok z Ajurwedą
Platforma z materiałami
video i materiałami PDF
12 pełnych praktyki lekcji wprowadzających nawyki
w ciągu 12 miesięcy
12 lekcji na temat rytmu sezonowego
12 nagrań prowadzonych medytacji
Co miesiąc 5 filmików
z sezonowymi przepisami
Dodatkowy moduł
w każdym miesiącu:
FAQ - Najczęściej Zadawane Pytania
Grupa na Facebooku dla uczestników wszystkich moich kursów
Rok z Ajurwedą Standard
Bonusy
~ Kurs online: Jaką jesteś doszą?
~ Kalendarz sezonowy PDF do wydruku
~ Nagrania video i transkrypcje 12 Webinarów o Ajurwedzie
Wybieram płatność jednorazową
i odbieram bonusy o wartości 591 zł
Zapoznałam się ze sposobem płatności*
Tu wpłacam pierwszą ratę z trzech
1100 zł
377 zł
1788 zł
Poprzednia cena programu Standard: 1197 zł
Wartość bonusów: 591 zł
Wybieram płatność ratalną
i odbieram bonusy o wartości 591 zł
Wartość pakietu Standard
12 pełnych praktyki lekcji wprowadzających nawyki
w ciągu 12 miesięcy
12 lekcji na temat rytmu sezonowego
12 nagrań prowadzonych medytacji
Co miesiąc 5 filmików
z sezonowymi przepisami
Dodatkowy moduł w każdym miesiącu:
FAQ - Najczęściej Zadawane Pytania
Grupa na Facebooku dla uczestników wszystkich moich kursów
Platforma z materiałami
video i materiałami PDF
12 pełnych praktyki lekcji wprowadzających nawyki
w ciągu 12 miesięcy
12 lekcji na temat rytmu sezonowego
12 nagrań prowadzonych medytacji
Co miesiąc 5 filmików
z sezonowymi przepisami
Dodatkowy moduł
w każdym miesiącu:
FAQ - Najczęściej Zadawane Pytania
Grupa na Facebooku dla uczestników wszystkich moich kursów
Rok z Ajurwedą Standard
Bonusy
~ Kurs online: Jaką jesteś doszą?
~ Kalendarz sezonowy PDF do wydruku
~ Nagrania video i transkrypcje 12 Webinarów o Ajurwedzie
~ 1 konsultacja ajurwedyjska, na której dowiesz się jaką jesteś doszą
Cena dla Ciebie
1100 zł
1788 zł
Poprzednia cena programu Standard: 1197 zł
Wartość bonusów: 591 zł
Wartość pakietu Standard
12 pełnych praktyki lekcji wprowadzających nawyki
w ciągu 12 miesięcy
12 lekcji na temat rytmu sezonowego
12 nagrań prowadzonych medytacji
Co miesiąc 5 filmików
z sezonowymi przepisami
Dodatkowy moduł w każdym miesiącu:
FAQ - Najczęściej Zadawane Pytania
Grupa na Facebooku dla uczestników wszystkich moich kursów
*Jeśli wybierasz płatność w ratach, zapoznaj się z informacjami:
Pierwszą ratę możesz opłacić, klikając odpowiedni przycisk
w tabeli zakupu.
Kolejne raty są płatne co miesiąc przelewem tradycyjnym
na numer konta:
Szkoła Ajurwedy
Maria Nowak-Szabat
88 1140 2004 0000 3102 7840 7936
mBank
Plac Jagielloński 616-120 Krynki
2 rata 377 zł płatna do 10 lutego,
3 rata 377 zł płatna do 10 marca,
Jak zrobisz wpłatę za kolejne raty, prześlij do mnie mailem potwierdzenie przelewu na adres:
kontakt@agni-ajurweda.pl
Pierwszą ratę możesz opłacić, klikając odpowiedni przycisk w tabeli zakupu.
Kolejne raty są płatne co miesiąc przelewem tradycyjnym na numer konta:
Szkoła Ajurwedy Maria Nowak-Szabat
88 1140 2004 0000 3102 7840 7936 mBank
Plac Jagielloński 616-120 Krynki
2 rata 310 zł płatna do 10 lutego, 3 rata 310 zł płatna do 10 marca,
4 rata 310 zł płatna do 10 kwietnia.
Jak zrobisz wpłatę za kolejne raty,
prześlij do mnie mailem potwierdzenie przelewu na adres:
kontakt@agni-ajurweda.pl
Pierwszą ratę możesz opłacić, klikając odpowiedni przycisk w tabeli zakupu.
Kolejne raty są płatne co miesiąc przelewem tradycyjnym na numer konta:
Szkoła Ajurwedy Maria Nowak-Szabat
88 1140 2004 0000 3102 7840 7936 mBank
Plac Jagielloński 616-120 Krynki
2 rata 377 zł płatna do 10 lutego, 3 rata 377 zł płatna do 10 marca.
Jak zrobisz wpłatę za kolejne raty, prześlij do mnie mailem potwierdzenie przelewu na adres:
kontakt@agni-ajurweda.pl
Nowy bonus
22 dni z jogą metodą Sivanandy
od podstaw
Nagrania lekcji o asanach dla Vaty, Pitty i Kaphy.
Lekcja o pranajamach czyli ćwiczeniach oddechowych.
Warsztat Powitania Słońca i stania na głowie
oraz lekcja jogi medytacyjnej.
Prowadzący: Michał Szabat
Dyplomowany nauczyciel jogi Sivanandy.
Terapeuta i masażysta ajurwedyjski.
Specjalizuje się w Panchakarmie.
Przez dotyk poznaje ludzkie ciało
i jego potrzeby.
Pod jego okiem przez Panchakarmę
przeszło już kilkadziesiąt osób.
Tata Jagódki i Kazia.
Otrzymujesz dostęp na 1 rok
Bonus o wartości: 154 zł
Lekcje o asanach
dla Vaty, Pitty i Kaphy.
Lekcja o pranajamach,
czyli ćwiczeniach oddechowych.
Warsztat Powitania Słońca
i stania na głowie
oraz lekcja jogi medytacyjnej.
Medytacje tematyczne
12 Medytacji tematycznych
W każdym miesiącu otrzymasz nagranie prowadzonej medytacji
związanej z tematem przewodnim danego miesiąca.
12 Medytacji tematycznych
Dzięki Szkole Ajurwedy
bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
Bardzo cieszę się, że mogę posłuchać po polsku medytacji
w podobnej formule jak u Deepaka Chopry.
Podoba mi się wstęp, który jest krótką lekcją wprowadzającą w temat dnia.
Mantry są proste do powtórzenia.
Piękna muzyka w tle tworzy nastrój relaksu.
Magda
Bardzo cieszę się, że mogę posłuchać
po polsku medytacji w podobnej formule jak u Deepaka Chopry.
Podoba mi się wstęp, który jest krótką lekcją wprowadzającą w temat dnia. Mantry są proste do powtórzenia.
Piękna muzyka w tle tworzy nastrój relaksu.
Magda
,,
,,
Formuła medytacji jest idealna
– z wprowadzeniem na początek, zdaniem mocy i mantrą.
Świetna długość – nie za mało i nie za dużo na raz.
Basia
Formuła medytacji jest idealna
– z wprowadzeniem na początek,
zdaniem mocy i mantrą.
Świetna długość
– nie za mało i nie za dużo na raz.
Basia
,,
W medytacjach najlepsze wrażenie zrobił na mnie język,
jakim Maria mówi do słuchacza.
Miękki, zmysłowy, trafiający prosto do serca i podświadomości.
To nie jest kolejny kurs i bodziec intelektualny dla umysłu,
tylko przyjemność na poziomie spokojnej duszy i rozluźnionego ciała.
Magda
W medytacjach najlepsze wrażenie
zrobił na mnie język,
jakim Maria mówi do słuchacza.
Miękki, zmysłowy, trafiający prosto
do serca i podświadomości.
To nie jest kolejny kurs
i bodziec intelektualny dla umysłu,
tylko przyjemność na poziomie
spokojnej duszy i rozluźnionego ciała.
Magda
,,
Każda medytacja ma temat,
który pozwala mi lepiej zrozumieć
moje ciało, moje potrzeby,
wprowadza harmonię do mojego życia.
Halina
MasterClass z Przestrzeni Serca
12 MasterClass
12 MasterClass
Otrzymujesz dostęp do nagrań
dwunastu 45-minutowych spotkań,
podczas których uczę z Serca do Serca.
Pogłębiasz zrozumienie omawianych nawyków.
Otrzymujesz dostęp do nagrań
dwunastu 45-minutowych spotkań,
podczas których uczę
z Serca do Serca.
Pogłębiasz zrozumienie omawianych nawyków.
Dzięki Szkole Ajurwedy
bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
Dzięki Szkole Ajurwedy
bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
,,
Spotkania Masterclass zapewniają mi niesamowite wibracje, ciekawe tematy i interakcję.
Po prostu niezastąpione wrażenie! Znakomite!
Te spotkania są jedną z najbardziej wartościowych części Twojej działalności.
Poruszasz świetne tematy w kameralnej, bezpiecznej atmosferze.
Anna Zola
"Kurs uzmysłowił mi, że poszukiwanie swojej Dharmy to jest proces,
zaczęłam znów marzyć, snuć plany.
Od mglistych wizji
przeszłam do konkretów, dzięki energii, która płynie z Twoich wypowiedzi i pomaga działać".
Agnieszka Nisio
Spotkania Masterclass zapewniają
mi niesamowite wibracje,
ciekawe tematy i interakcję.
Po prostu niezastąpione wrażenie! Znakomite!
Te spotkania są jedną z najbardziej wartościowych części
Twojej działalności.
Poruszasz świetne tematy
w kameralnej, bezpiecznej atmosferze.
Anna Zola
Spotkania Masterclass zapewniają mi niesamowite wibracje,
ciekawe tematy i interakcję.
Po prostu niezastąpione wrażenie! Znakomite!
Te spotkania są jedną z najbardziej wartościowych części Twojej działalności.
Poruszasz świetne tematy w kameralnej, bezpiecznej atmosferze.
Anna Zola
,,
Masterclass jest cudowne, płyniesz tam na fali, fantastycznie się tego słucha,
człowiek po tym jest taki uniesiony.
Posłucham tego jeszcze nie raz.
Joanna Konieczko
Masterclass jest cudowne,
płyniesz tam na fali,
fantastycznie się tego słucha,
człowiek po tym jest taki uniesiony.
Posłucham tego jeszcze nie raz.
Joanna Konieczko
Masterclass jest cudowne, płyniesz tam na fali,
fantastycznie się tego słucha,
człowiek po tym jest taki uniesiony.
Posłucham tego jeszcze nie raz.
Joanna Konieczko
Dzięki Szkole Ajurwedy
bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
Po udziale w spotkaniach MasterClass mam odczucia radości i przyjemności słuchania Marii. Dziewczyny zadają świetne pytania, które mam wrażenie dotyczą wielu z nas.
Atmosfera jest kameralna, zatem każda z nas zdąży napisać swój komentarz.
Mam poczucie udziału w czymś, co mnie bardzo interesuje i dzieje się z moim udziałem.
Chciałam z serca podziękować, bo otwierając maile z tematami Masterclass miałam ciarki.
Bardzo były dla mnie na czasie, jak szyte na miarę.
Zauważyłam, że spotkania online podnoszą moją energię i motywację,
ugruntowują mnie w Ajurwedzie
i przede wszystkim mogę poczuć się częścią wspólnoty,
która wytworzyła się dzięki Agni Ajurweda.
Magda Wolska
Wcześniej wydawało mi się,
że moim życiem rządzi przypadek,
a nie moje intencje.
Kurs pozwolił mi przywrócić pasje - dosłownie!
Wcześniej myślałam o sobie,
że nie mam pasji,
nic takiego szczególnego nie robię.
Teraz doceniam to, co mam,
co już zrobiłam, a przede wszystkim zwiększa się moje
zaufanie do życia i do samej siebie.
Doceniam miejsce, w którym jestem.
Magda Wolska
Po udziale w spotkaniach MasterClass mam odczucia radości i przyjemności słuchania Marii. Dziewczyny zadają świetne pytania, które mam wrażenie dotyczą wielu z nas.
Atmosfera jest kameralna,
zatem każda z nas zdąży napisać
swój komentarz.
Mam poczucie udziału w czymś,
co mnie bardzo interesuje
i dzieje się z moim udziałem.
Zauważyłam, że spotkania online podnoszą moją energię i motywację,
ugruntowują mnie w Ajurwedzie
i przede wszystkim mogę poczuć się częścią wspólnoty,
która wytworzyła się dzięki Agni Ajurweda.
Magda Wolska
Po udziale w spotkaniach MasterClass mam odczucia
radości i przyjemności słuchania Marii.
Dziewczyny zadają świetne pytania,
które mam wrażenie dotyczą wielu z nas.
Atmosfera jest kameralna,
zatem każda z nas zdąży napisać swój komentarz.
Mam poczucie udziału w czymś,
co mnie bardzo interesuje i dzieje się z moim udziałem.
Chciałam z serca podziękować,
bo otwierając maile z tematami Masterclass miałam ciarki.
Bardzo były dla mnie na czasie, jak szyte na miarę.
Zauważyłam, że spotkania online podnoszą moją energię i motywację,
ugruntowują mnie w Ajurwedzie
i przede wszystkim mogę poczuć się częścią wspólnoty,
która wytworzyła się dzięki Agni Ajurweda.
Magda Wolska
,,
,,
Spotkania Masterclass utwierdziły mnie w przekonaniu, iż jestem na właściwej ścieżce.
Przekazy Marii bardzo ze mną rezonują, jestem pod wrażeniem otwartości
i tego, że podczas spotkań są poruszane tematy takie, jak obecna transformacja świata.
Te spotkania dodają energii, wzmacniają i uskrzydlają, dlatego chętnie biorę w nich udział na żywo. Sama energia takiego spotkania bardzo dużo dla mnie znaczy
i czuję głęboką wdzięczność za to, że taka forma spotkań ma miejsce.
To doświadczenie, dzięki któremu czuję, że się powoli otwieram na kontakt z kobietami,
które łączy Ajurweda, a przede wszystkim Agni Ajurweda.
Barbara Niezgoda-Karaś
Spotkania Masterclass
utwierdziły mnie w przekonaniu,
iż jestem na właściwej ścieżce.
Przekazy Marii
bardzo ze mną rezonują,
jestem pod wrażeniem otwartości
i tego że podczas spotkań
są poruszane tematy takie,
jak obecna transformacja świata.
Te spotkania dodają energii,
wzmacniają i uskrzydlają,
dlatego chętnie biorę w nich udział
na żywo.
Sama energia takiego spotkania
bardzo dużo dla mnie znaczy
i czuję głęboką wdzięczność za to,
że taka forma spotkań ma miejsce.
To doświadczenie, dzięki któremu
czuję, że się powoli otwieram
na kontakt z kobietami,
które łączy Ajurweda,
a przede wszystkim Agni Ajurweda.
Barbara Niezgoda-Karaś
Spotkania Masterclass utwierdziły mnie w przekonaniu,
iż jestem na właściwej ścieżce.
Przekazy Marii bardzo ze mną rezonują, jestem pod wrażeniem otwartości
i tego, że podczas spotkań są poruszane tematy takie,
jak obecna transformacja świata.
Te spotkania dodają energii, wzmacniają i uskrzydlają,
dlatego chętnie biorę w nich udział na żywo.
Sama energia takiego spotkania bardzo dużo dla mnie znaczy
i czuję głęboką wdzięczność za to, że taka forma spotkań ma miejsce.
To doświadczenie, dzięki któremu czuję,
że się powoli otwieram na kontakt z kobietami,
które łączy Ajurweda, a przede wszystkim Agni Ajurweda.
Barbara Niezgoda-Karaś
Dzięki Szkole Ajurwedy
bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
Bonusy do kursu
Krótki kurs online.
Wszystko zacznie się układać w sensowną całość.
Lepiej zrozumiesz, kim jesteś i co się z Tobą dzieje.
Sięgniesz do starej i sprawdzonej przez tysiąclecia holistycznej tradycji diagnozowania, profilaktyki i uzdrawiania.
Dostaniesz przystępne, konkretne i praktyczne zalecenia,
skrojone na miarę.
Bonus 1
Jaką jesteś doszą?
Trafna autodiagnoza krok po kroku
Bonus o wartości 197 pln
Piękny i praktyczny.
Świetnie merytorycznie opracowany,
z uwzględnieniem starych odmian owoców i warzyw.
W formacie PDF, do wydrukowania.
Bonus 2
Kalendarz sezonowy
Bonus o wartości 97 pln
Bonus 3
Nagrania video i transkrypcje
12 Webinarów
Bonus o wartości 297 pln
W tym roku mam dla Ciebie:
Bonus 4
1 konsultacja online
Podczas konsultacji dowiesz się jaką jesteś doszą,
jaka dosza powoduje problemy i na czym się skupić
w Twoim Roku z Ajurwedą.
Konsultacje poprowadzą świeżo upieczone konsultantki, absolwentki Szkoły Ajurwedy.
Dzięki nim możesz skorzystać z indywidualnych konsultacji
i sesji wsparcia w przystępnej cenie.
Podczas konsultacji dowiesz się jaką jesteś doszą, jaka dosza powoduje problemy
i na czym się skupić w Twoim Roku z Ajurwedą.
Konsultacje poprowadzą świeżo upieczone konsultantki, absolwentki Szkoły Ajurwedy.
Dzięki nim możesz skorzystać z indywidualnych konsultacji i sesji wsparcia w przystępnej cenie.
Podczas konsultacji dowiesz się
jaką jesteś doszą,
jaka dosza powoduje problemy
i na czym się skupić
w Twoim Roku z Ajurwedą.
Konsultacje poprowadzą
świeżo upieczone konsultantki,
absolwentki Szkoły Ajurwedy.
Dzięki nim możesz skorzystać
z indywidualnych konsultacji
i sesji wsparcia w przystępnej cenie.
Dzięki Szkole Ajurwedy
bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
Z powrotem do podstaw.
Z powrotem do siebie.
Co dokładnie znajdziesz w kursie?
Miesiąc 0
Wprowadzenie
Jak się do tego zabrać, żeby zadziałało?
Jak się do tego zabrać,
żeby zadziałało?
W idealnym świecie…
A co jest możliwe w Twoim świecie?
Rób to, co możesz z tym, co masz
i patrz jak zwiększają się Twoje możliwości!
Bez tego większość prób kończy się klapą.
Nawyki podstawą zdrowia.
4 przydatne nastawienia
W pierwszym kwartale roku
Miesiąc 1
Rytm jest wszystkim
Zestrój się z rytmem natury.
Rytm dobowy i rytm sezonowy.
Nie kawa, herbata, zioła...
Woda - czysta i ciepła.
Jak wyjść z uzaleznienia od kawy?
Jakie służy Ci najbardziej?
Jak zestroić je
z zaczynającą się wiosną?
Miesiąc 2
Rytm jest wszystkim
Miesiąc 3
Śniadania
Zestrój się z rytmem natury.
Rytm dobowy i rytm sezonowy.
Miesiąc 2
Woda to życie
Nie kawa, herbata, zioła...
Woda - czysta i ciepła.
Jak wyjść z uzaleznienia od kawy?
Nie kawa, herbata, zioła...
Woda - czysta i ciepła.
Jak wyjść z uzaleznienia od kawy?
Zestrój się z rytmem natury.
Rytm dobowy i rytm sezonowy.
Nie kawa, herbata, zioła...
Woda - czysta i ciepła.
Jak wyjść z uzaleznienia od kawy?
Jakie służy Ci najbardziej?
Jak zestroić je
z zaczynającą się wiosną?
Miesiąc 3
Śniadania
Jakie służy Ci najbardziej?
Jak zestroić je z zaczynającą się wiosną?
W drugim kwartale roku
Miesiąc 4
Obiad na czas
Coraz trudniejsze w dzisiejszych czasach,
a kluczowe dla zdrowia.
Miesiąc 5
Kolacja
Pięta achillesowa większości moich klientów.
Jak zamknąć lodówkę wtedy,
kiedy w końcu masz czas, żeby zjeść.
Miesiąc 6
Dotknij, ale nie ekranu
Kontakt z ciałem poprzez masaż.
Bądź on-line, ale mądrze.
Detoks od ekranów i zyskujesz parę dodatkowych godzin w miesiącu.
Coraz trudniejsze
w dzisiejszychczasach,
a kluczowe dla zdrowia.
Pięta achillesowa
większości moich klientów.
Jak zamknąć lodówkę wtedy,
kiedy w końcu masz czas,
żeby zjeść.
Kontakt z ciałem poprzez masaż.
Bądź on-line, ale mądrze.
Detoks od ekranów
i zyskujesz parę dodatkowych godzin w miesiącu.
W trzecim kwartale roku
Miesiąc 7
Odpoczynek
Tyle czekałaś na to lato.
Jak je wykorzystać, żeby się nie zmęczyć?
Miesiąc 8
Natura
Czas na żniwa.
Czym wypełnisz spichlerz na długie zimowe miesiące?
Miesiąc 9
Sen
Jakość dnia zależy od nocy.
Jeśli jesteś jak większość moich klientek, przesiadujesz po nocach,
a potem budzisz się kawą.
Pora na zmiany.
Tyle czekałaś na to lato.
Jak je wykorzystać,
żeby się nie zmęczyć?
Czas na żniwa.
Czym wypełnisz spichlerz
na długie zimowe miesiące?
Jakość dnia zależy od nocy.
Jeśli jesteś jak większość moich
klientek, przesiadujesz po nocach,
a potem budzisz się kawą.
Pora na zmiany.
Małgorzata Zakrzewska
Małgorzata Zakrzewska
W czwartym kwartale roku
Miesiąc 10
Energia i upraszczanie
Mniej znaczy więcej.
Opadasz z sił?
Może masz za dużo na głowie?
Pokażę Ci jak się zabrać do odciążania siebie.
Miesiąc 11
Relacje
Tak, tak - dobrze widzisz.
Relacje ze sobą -
daj Boże masz już dobre.
A z innymi?
Miesiąc 12
Duchowość
Jaki jest szerszy kontekst
Twojego życia?
Czy znasz swoją Dharmę - unikalny cel i sens Twojego życia?
Jak ją poznasz?
Mniej znaczy więcej.
Opadasz z sił?
Może masz za dużo na głowie?
Pokażę Ci, jak się zabrać
do odciążania siebie.
Tak, tak - dobrze widzisz.
Relacje ze sobą -
daj Boże masz już dobre.
A z innymi?
Jaki jest szerszy kontekst
Twojego życia?
Czy znasz swoją Dharmę -
unikalny cel i sens Twojego życia?
Jak ją poznasz?
Dzięki Szkole Ajurwedy
bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
Co jest najmocniejszą stroną tego kursu?
,,
Najbardziej odkrywcza była dla mnie lekcja o odpoczynku.
Uświadomiłam sobie, że to, co ja uważałam za relaks, niekoniecznie nim było.
Największą zmianą w życiu codziennym po kursie
jest uważność na siebie i swoje potrzeby.
Ten przekaz jest dla mnie wielką wartością.
Barbara Matysek
Najbardziej odkrywcza
była dla mnie lekcja o odpoczynku.
Uświadomiłam sobie, że to,
co ja uważałam za relaks,
niekoniecznie nim było.
Największą zmianą
w życiu codziennym po kursie
jest uważność na siebie i swoje potrzeby.
Ten przekaz jest dla mnie
wielką wartością.
Barbara Matysek
,,
W Roku z Ajurwedą jest tak dużo wartościowych rzeczy dla mnie,
że zmieniam się z miesiąca na miesiąc.
Coraz więcej rzeczy wdrażam i już wiem,
że chcę i będę podążać tą drogą do końca życia.
Słucham siebie, praktykuję uważność, jem sezonowo,
żyję w zgodzie ze sobą i co najważniejsze dałam samej sobie spokój.
Czuję wdzięczność i radość.
Ten kurs spiął mnie w całość.
Katarzyna Gomółka
W Roku z Ajurwedą jest tak dużo
wartościowych rzeczy dla mnie,
że zmieniam się z miesiąca na miesiąc.
Coraz więcej rzeczy wdrażam i już wiem,
że chcę i będę podążać tą drogą
do końca życia.
Słucham siebie, praktykuję uważność,
jem sezonowo, żyję w zgodzie ze sobą
i co najważniejsze
dałam samej sobie spokój.
Czuję wdzięczność i radość.
Ten kurs spiął mnie w całość.
Katarzyna Gomółka
,,
Najbardziej wartościową lekcją jest dla mnie wsłuchiwanie się
w odpowiedzi płynące z wnętrza mojego ciała i pokorne stosowanie zaleceń,
by czuć się dobrze i lekko.
Zmieniłam nastawienie i jest cudownie.
Jestem niezmiernie wdzięczna sobie, że zdecydowałam się na kurs
i dzięki temu mam możliwość stawania się lepszą wersją siebie.
Dorota Sobota - pseudonim na życzenie klientki
Najbardziej wartościową lekcją
jest dla mnie wsłuchiwanie się
w odpowiedzi płynące z wnętrza mojego ciała i pokorne stosowanie
zaleceń, by czuć się dobrze i lekko.
Zmieniłam nastawienie
i jest cudownie.
Jestem niezmiernie wdzięczna sobie,
że zdecydowałam się na kurs
i dzięki temu mam możliwość
stawania się lepszą wersją siebie.
Dorota Sobota
pseudonim na życzenie klientki
,,
Doceniam teraz życie codzienne zgodnie z rytmem dobowym i dbanie o siebie.
Nauczyłam się spożywać posiłki o stałej porze i chodzić spać krótko po 22:00.
Czuję się bardzo pozytywnie, znalazłam nowe rzeczy do zastosowania dla siebie.
Marlena Wieland
Doceniam teraz życie codzienne
zgodnie z rytmem dobowym
i dbanie o siebie.
Nauczyłam się
spożywać posiłki o stałej porze
i chodzić spać krótko po 22:00.
Czuję się bardzo pozytywnie,
znalazłam nowe rzeczy
do zastosowania dla siebie.
Marlena Wieland
,,
Mam większa świadomość na temat zdrowia.
Ten kurs uzupełnia wiedzę o Ajurwedzie i motywuje do działania.
Zyskałam chęć, aby żyć inaczej niż do tej pory.
Rok z Ajurwedą uczy systematyczności i zmienia mnie małymi kroczkami.
Jolanta Michałek
Mam większą świadomość
na temat zdrowia.
Ten kurs uzupełnia wiedzę o Ajurwedzie
i motywuje do działania.
Zyskałam chęć, aby żyć inaczej
niż do tej pory.
Rok z Ajurwedą uczy systematyczności
i zmienia mnie małymi kroczkami.
Jolanta Michałek
,,
Najlepszą lekcją jest zdanie „rób co, możesz z tym, co masz”.
W moim życiu wielokrotnie okoliczności nie pozwalały mi na bycie perfekcjonistką
i to wywoływało u mnie stres i niezadowolenie.
Teraz wiem, że lepiej zrobić trochę,
ale posunąć się do przodu o kroczek, niż wcale.
Jestem za to bardzo wdzięczna!
Czuję się cudowne. Przepełnia mnie miłość i błogość.
Rozpiera mnie energia do wcielania w życie zaleceń
i dzielenia się tą wiedzą z innymi.
Agnieszka Pyrich
Najlepszą lekcją jest zdanie
„rób co, możesz z tym, co masz”.
W moim życiu wielokrotnie okoliczności
nie pozwalały mi na bycie perfekcjonistką
i to wywoływało u mnie stres
i niezadowolenie.
Teraz wiem, że lepiej zrobić trochę,
ale posunąć się do przodu o kroczek,
niż wcale.
Jestem za to bardzo wdzięczna!
Czuję się cudowne.
Przepełnia mnie miłość i błogość.
Rozpiera mnie energia do wcielania
w życie zaleceń i dzielenia się tą wiedzą
z innymi.
Agnieszka Pyrich
,,
Od wielu lat dbam o dietę i zdrowy styl życia,
ale dzięki kursowi lepiej sobie to wszystko poukładałam.
Zaczęłam pilnować pory obiadu
i zadbałam o wieczorne rytuały balansujące Vatę.
Czuję wsparcie i zrozumienie.
Justyna Truszczyńska
Od wielu lat
dbam o dietę i zdrowy styl życia,
ale dzięki kursowi lepiej
sobie to wszystko poukładałam.
Zaczęłam pilnować pory obiadu
i zadbałam o wieczorne rytuały balansujące Vatę.
Czuję wsparcie i zrozumienie.
Justyna Truszczyńska
,,
Dużo ważnych zmian wdrożyłam dzięki temu kursowi.
Przestałam podjadać między posiłkami (zupełnie bez bólu)
i niemal nie jem słodyczy (też bezboleśnie).
Zmieniam mój świat małymi krokami.
Halina Maj - pseudonim na życzenie klientki
Dużo ważnych zmian
wdrożyłam dzięki temu kursowi.
Przestałam podjadać między posiłkami (zupełnie bez bólu)
i niemal nie jem słodyczy
(też bezboleśnie).
Zmieniam mój świat małymi krokami.
Halina Maj
pseudonim na życzenie klientki
,,
Idę na bieżąco, średnimi kroczkami.
Każda lekcja wniosła dużo do mojego życia,
ale ta o obserwacji siebie i swojego ciała jest najważniejsza.
Każdy kolejny miesiąc z nowym nawykiem były kolejną zmianą.
Jest po prostu CUDOWNIE, WSPANIALE!!!
A co będzie dalej? Już nie mogę się doczekać.
Rok z Ajurwedą pozostanie na zawsze ze mną,
piszę Nowy Rozdział mojego życia z dwunastoma Nowymi Nawykami.
Agnieszka Juszcze
Idę na bieżąco, średnimi kroczkami.
Każda lekcja wniosła dużo
do mojego życia, ale ta o obserwacji
siebie i swojego ciała
jest najważniejsza.
Każdy kolejny miesiąc z nowym nawykiem
był kolejną zmianą.
Jest po prostu CUDOWNIE, WSPANIALE!!!
A co będzie dalej?
Już nie mogę się doczekać.
Rok z Ajurwedą
pozostanie na zawsze ze mną,
piszę Nowy Rozdział mojego życia
z dwunastoma Nowymi Nawykami.
Agnieszka Juszcze
,,
Najbardziej wartościowe było dla mnie zrozumienie,
jak ważną rolę odgrywa wczesne chodzenie spać,
poprzedzone wyciszeniem, opieką nad sobą
i zwróceniem uwagi na stan emocjonalny przed zaśnięciem.
Rok z Ajurwedą jest dobrą motywacją do pozytywnych zmian.
Tatiana Zimmermann
Najbardziej wartościowe
było dla mnie zrozumienie,
jak ważną rolę odgrywa
wczesne chodzenie spać,
poprzedzone wyciszeniem,
opieką nad sobą i zwróceniem uwagi
na stan emocjonalny przed zaśnięciem.
Rok z Ajurwedą jest dobrą motywacją
do pozytywnych zmian.
Tatiana Zimmermann
,,
Wdrożyłam nawyki, które bardzo dobrze mi służą.
Zyskałam świadomość dobowej pracy naszego organizmu
oraz korzyści płynących ze wsparcia grupy osób, mających podobne dążenia.
Mam teraz świadomość i pewność, że jestem na właściwej drodze,
a to wnosi w moje życie spokój.
Świadomie poświęcam sobie czas.
Cieszę się, że tu jestem, między podobnymi sobie kobietami.
Agnieszka Krysiak
Wdrożyłam nawyki,
które bardzo dobrze mi służą.
Zyskałam świadomość
dobowej pracy naszego organizmu
oraz korzyści płynących
ze wsparcia grupy osób,
mających podobne dążenia.
Mam teraz świadomość i pewność,
że jestem na właściwej drodze,
a to wnosi w moje życie spokój.
Świadomie poświęcam sobie czas.
Cieszę się, że tu jestem,
między podobnymi sobie kobietami.
Agnieszka Krysiak
,,
Bardzo liczy się dla mnie wyrozumiałość Marysi.
Nigdy nie odczułam przymusu, tylko dostałam ciepłe porady.
Bardzo dobry kurs na początek drogi z Ajurwedą.
Proste podstawy, które mogą dużo polepszyć jakość życia.
Luliia Kryvonosova
Bardzo liczy się dla mnie
wyrozumiałość Marysi.
Nigdy nie odczułam przymusu,
tylko dostałam ciepłe porady.
Bardzo dobry kurs
na początek drogi z Ajurwedą.
Proste podstawy,
które mogą dużo polepszyć
jakość życia.
Luliia Kryvonosova
,,
Dziękuje bardzo za cały rok, dużo wiedzy w łatwej do przyswojenia formie,
którą można stopniowo i w zgodzie z naturą wprowadzać w życie.
Bardzo lubię słuchać, jak Michał opowiada o swoich potrawach, ile ciepła i miłości wkłada do każdej z nich.
Na pewno będę jeszcze nieraz wracać do tych materiałów.
Anna Dacko
Dziękuje bardzo za cały rok, dużo wiedzy w łatwej do przyswojenia formie,
którą można stopniowo i w zgodzie z naturą wprowadzać w życie.
Bardzo lubię słuchać, jak Michał opowiada o swoich potrawach,
ile ciepła i miłości wkłada do każdej z nich.
Na pewno będę jeszcze nieraz wracać do tych materiałów.
Anna Dacko
Dziękuje bardzo za cały rok,
dużo wiedzy w łatwej do przyswojenia
formie, którą można stopniowo
i w zgodzie z naturą wprowadzać
w życie.
Bardzo lubię słuchać, jak Michał opowiada
o swoich potrawach, ile ciepła i miłości
wkłada do każdej z nich.
Na pewno będę jeszcze nieraz
wracać do tych materiałów.
Anna Dacko
,,
Czuje się zmotywowana, zainspirowana nowymi przepisami,
zmobilizowana, że trzeba i warto coś ze sobą teraz zrobić, żeby później było lepiej.
Podobają mi się zwłaszcza przepisy wzbogacone o filmiki, bo to często weryfikuje moje wątpliwości.
Justyna
Czuje się zmotywowana,
zainspirowana nowymi przepisami, zmobilizowana, że trzeba i warto
coś ze sobą teraz zrobić,
żeby później było lepiej.
Podobają mi się zwłaszcza przepisy wzbogacone o filmiki,
bo to często weryfikuje moje wątpliwości.
Justyna
,,
Nigdy tak dobrze nie wyglądałam i nie czułam się, robiąc tak niewiele...
Bezwysiłkowo i bez walki.
Po prostu małymi krokami, z szacunkiem,
dostrajając się do swojego rytmu i rytmu natury.
Dziś celebruję zmiany, które zachodzą.
Magda Wolska
Nigdy tak dobrze nie wyglądałam
i nie czułam się, robiąc tak niewiele... Bezwysiłkowo i bez walki.
Po prostu małymi krokami,
z szacunkiem, dostrajając się
do swojego rytmu i rytmu natury.
Dziś celebruję zmiany, które zachodzą.
Magda Wolska
,,
Cieszę się że zdecydowałam się na wersję z konsultacjami.
To były takie kamienie milowe na tej drodze.
Dzięki konsultacjom, można spojrzeć wstecz na poprzedni miesiąc.
Wygospodarować czas na retrospektywę.
Mobilizowały mnie do systematycznego i praktycznego wdrażania.
Sylwia Santana
Cieszę się że zdecydowałam się
na wersję z konsultacjami.
To były takie kamienie milowe
na tej drodze.
Dzięki konsultacjom, można spojrzeć
wstecz na poprzedni miesiąc. Wygospodarować czas
na retrospektywę.
Mobilizowały mnie do systematycznego
i praktycznego wdrażania.
Sylwia Santana
,,
Wszystko dzieje się spokojnie.
Maria nie mówi, że coś musisz bo inaczej będzie z tobą źle.
Zachęca. Uspokaja nawet, zdaje sobie sprawę z tego, że w ciągu roku może wiele się wydarzyć.
To bardzo podnosi na duchu i pozwala trwać w kursie i wprowadzać zmiany.
Monika Sadowska-Ślązak
Wszystko dzieje się spokojnie.
Maria nie mówi, że coś musisz,
bo inaczej będzie z tobą źle.
Zachęca.
Uspokaja nawet, zdaje sobie sprawę
z tego, że w ciągu roku
może wiele się wydarzyć.
To bardzo podnosi na duchu
i pozwala trwać w kursie
i wprowadzać zmiany.
Monika Sadowska-Ślązak
,,
Największą zmianą po kursie jest to, że wyraźnie widzę i czuję, co mi sprzyja, co nie.
Czuję dużo więcej w ciele.
Wprowadzenie rytmu i przyswajanie małych porcji wiedzy
bardzo mi pomogło i przyniosło dużo zrozumienia.
Rytm dobowy jest wszystkim.
Sylwia Kwiatkowska
Największą zmianą po kursie jest to,
że wyraźnie widzę i czuję,
co mi sprzyja, co nie.
Czuję dużo więcej w ciele. Wprowadzenie rytmu i przyswajanie
małych porcji wiedzy bardzo mi
pomogło i przyniosło dużo
zrozumienia.
Rytm dobowy jest wszystkim.
Sylwia Kwiatkowska
Dzięki Szkole Ajurwedy
bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
Poznaj więcej opinii o programie Rok z Ajurwedą
Dzięki Szkole Ajurwedy
bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
,,
Zapisałam się na kurs, ponieważ chciałam poznać Ajurwedę od strony praktycznej.
Powoli i w miarę systematycznie.
Uważam, że formuła kursu jest bardzo przemyślana, na spokojnie etapami można rozgaszczać się w Ajurwedzie.
Odpowiednia przestrzeń czasowa jaka jest nam dana na wprowadzanie kolejnych nawyków
i jednocześnie Wiedza, że każdy uczestnik robi tyle, ile może w danym czasie, z tym co ma.
Odpowiada mi holistyczne podejście, zrozumienie, że choroba daje objawy w ciele,
ale dotyczy również duszy i umysłu, a na odporność pracujemy żyjąc w zgodzie z rytmem dobowym i naturą.
Gosia Dudziec-Sienkiewicz
"Zapisałam się na ten kurs,
bo było mi po prostu źle.
Nie rozumiałam siebie,
nie traktowałam sama siebie dobrze.
Nie rozumiałam, czego chcę.
Po ukończeniu kursu, cały czas
to jeszcze pracuje we mnie,
ale już teraz widzę wiele zmian na dobre.
Bardzo mi pomógł, aż sama niekiedy
nie poznaję siebie,
lepiej radzę sobie ze stresem.
Mam więcej szacunku do siebie i innych.
Ajurweda stała się dla mnie drogowskazem, dzięki któremu rzadziej stoję na rozdrożach.
Ostoją, do której zawsze powracam,
bo wiem, że jest w niej wszystko.
Czuję się bezpieczniej, bo mam większe zrozumienie, mam wiedzę o życiu.
Zaczerpnęłam dużą dawkę energii płynącą ze świadomości, jaka jestem
i jakie mam mocne strony.
Jestem pod wrażeniem tego, jak szybko ta wiedza zaczęła we mnie pracować.
Przystępując do kursu
byłam tak podekscytowana,
że zrobiłam cały moduł w dwa dni
(nawet nie zauważyłam kiedy)
i później się denerwowałam,
że teraz trzeba czekać dwa tygodnie,
ale po kilku dniach, gdy zdobyta wiedza pracowała w mojej głowie zrozumiałam,
że te dwa tygodnie to dobry odstęp
na przemyślenia.
Jestem bardzo zadowolona
z wiedzy i efektów,
które odczuwam na sobie.
Dzięki kursowi wyciągnęłam w sobie Pittę z otchłani i już teraz widzę,
jak pracuje we mnie:
precyzyjniej wyrażam myśli,
przez co trafniej opisuję uczucia
i lepiej mi się rozmawia z ludźmi w stanach konfliktowych.
Ta Pitta daje mi moc, staram się
z niej wyciągać, co najlepsze.
Odpuszczam też codziennie wiele rzeczy, bo właśnie to zalecenie odnalazłam, jako najtrafniejsze dla siebie.
Ten kurs od razu działa i
widać poprawę w życiu.
Najbardziej doceniam, oprócz ogromu wiedzy, także sposób jej przekazywania
- precyzyjny, zrozumiały, praktyczny, taki, który od razu można wcielić w życie.
Dajesz jasne instrukcje, jak przejść dobrze kurs i wyciągnąć z niego jak najwięcej
dla siebie.
Bardzo Ci dziękuję, czuję,
że jestem na dobrej drodze!"
Marta Bujas
Zapisałam się na kurs, ponieważ chciałam poznać Ajurwedę od strony praktycznej.
Powoli i w miarę systematycznie.
Uważam, że formuła kursu jest bardzo przemyślana,
na spokojnie etapami można rozgaszczać się w Ajurwedzie.
Odpowiednia przestrzeń czasowa jaka jest nam dana na wprowadzanie kolejnych nawyków
i jednocześnie Wiedza, że każdy uczestnik robi tyle, ile może w danym czasie, z tym, co ma.
Odpowiada mi holistyczne podejście, zrozumienie, że choroba daje objawy w ciele,
ale dotyczy również duszy i umysłu, a na odporność pracujemy
żyjąc w zgodzie z rytmem dobowym i naturą.
Gosia Dudziec-Sienkiewicz
Zapisałam się na kurs, ponieważ chciałam poznać Ajurwedę
od strony praktycznej.
Powoli i w miarę systematycznie.
Uważam, że formuła kursu jest
bardzo przemyślana, na spokojnie etapami można rozgaszczać się
w Ajurwedzie.
Odpowiednia przestrzeń czasowa
jaka jest nam dana na wprowadzanie kolejnych nawyków i jednocześnie
Wiedza, że każdy uczestnik robi tyle,
ile może w danym czasie, z tym co ma.
Odpowiada mi holistyczne podejście,
zrozumienie, że choroba daje objawy
w ciele, ale dotyczy również duszy
i umysłu, a na odporność pracujemy,
żyjąc w zgodzie z rytmem dobowym
i naturą.
Gosia Dudziec-Sienkiewicz
Dzięki Szkole Ajurwedy
bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
,,
Kolejność lekcji jest genialna.
Bardzo cenię sobie transkrypcje, do których można wrócić i przypomnieć sobie.
Przykłady bardzo obrazowe oraz namiary na dodatkowe materiały,
książki poszerzające temat w razie potrzeby dodatkowej inspiracji.
Wiem, że małe kroki zaprowadzą mnie dalej niż radykalne zmiany.
Odpuszczam i nie obwiniam się, gdy wybieram małe przyjemności od czasu do czasu.
Cieszę się że zdecydowałam się na wersję z konsultacjami.
To były takie kamienie milowe na tej drodze.
Dzięki konsultacjom, można spojrzeć wstecz na poprzedni miesiąc. Wygospodarować czas na retrospektywę.
Mobilizowały mnie do systematycznego i praktycznego wdrażania.
Dużo poprawiłam w kwestiach, które już były dobre.
Teraz pracuję nad moimi piętami achillesowymi, jestem bardziej ugruntowaną, tu i teraz.
Uwielbiam też spotkania kursowe, pięknie energetyzują.
Dzięki nim poznałam wspaniałe kobiety, przed którymi mogłam się otworzyć.
Dzięki temu kursowi popracowałam nad ciałem i jego potrzebami.
Dziękuję sobie za to, że pozwoliłam sobie na stworzenie przestrzeni by było możliwe uczestnictwo w nich.
Dziękuję Agni zespołowi, że zadbał o wysoką jakość tej podróży.
Wiem, że kolejny rok to będzie czas pogłębiania praktycznie tego czego się nauczyłam i działania.
Sylwia Santana
"Z Ajurwedą zetknęłam się całkiem niedawno, przypadkiem
(chociaż, podobno w życiu nie ma przypadków).
Stwierdziłam, że trzy czwarte swojego życia zmarnowałam na zamartwianiu się tym, co się nigdy nie zadziało
i pora z tym skończyć, dlatego zapisałam się na kurs Psychologii Ajurwedyjskiej
Potraktowałam go jako bezpieczną inwestycję (sprawdzoną od pięciu tysięcy lat), która się zwraca szczególnie w tym najważniejszym wymiarze dobrostanu psychicznego, duchowego.
Jestem wdzięczna za czas spędzony
w kursie, ten czas,
który dał mi inną jakość życia,
pozwolił zatrzymać się,
przemyśleć wiele spraw,
dostrzec wiele rzeczy, odpuścić.
Dał nadzieję, że jeżeli nie możemy sobie
z czymś poradzić
- to przecież jest Ajurweda."
Krystyna Andres-Wędzina
Kolejność lekcji jest genialna.
Bardzo cenię sobie transkrypcje, do których można wrócić i przypomnieć sobie.
Przykłady bardzo obrazowe oraz namiary na dodatkowe materiały,
książki poszerzające temat w razie potrzeby dodatkowej inspiracji.
Wiem, że małe kroki zaprowadzą mnie dalej niż radykalne zmiany.
Odpuszczam i nie obwiniam się, gdy wybieram małe przyjemności od czasu do czasu.
Cieszę się że zdecydowałam się na wersję z konsultacjami.
To były takie kamienie milowe na tej drodze.
Dzięki konsultacjom, można spojrzeć wstecz na poprzedni miesiąc.
Wygospodarować czas na retrospektywę.
Mobilizowały mnie do systematycznego i praktycznego wdrażania.
Dużo poprawiłam w kwestiach, które już były dobre.
Teraz pracuję nad moimi piętami achillesowymi, jestem bardziej ugruntowaną, tu i teraz.
Uwielbiam też spotkania kursowe, pięknie energetyzują.
Dzięki nim poznałam wspaniałe kobiety, przed którymi mogłam się otworzyć.
Dzięki temu kursowi popracowałam nad ciałem i jego potrzebami.
Dziękuję sobie za to, że pozwoliłam sobie na stworzenie przestrzeni ,by było możliwe uczestnictwo w nich.
Dziękuję Agni zespołowi, że zadbał o wysoką jakość tej podróży.
Wiem, że kolejny rok to będzie czas pogłębiania praktycznie tego czego się nauczyłam i działania.
Sylwia Santana
Kolejność lekcji jest genialna.
Bardzo cenię sobie transkrypcje,
do których można wrócić
i przypomnieć sobie.
Przykłady bardzo obrazowe
oraz namiary na dodatkowe materiały,
książki poszerzające temat
w razie potrzeby dodatkowej inspiracji.
Wiem, że małe kroki zaprowadzą mnie
dalej niż radykalne zmiany.
Odpuszczam i nie obwiniam się,
gdy wybieram małe przyjemności
od czasu do czasu.
Cieszę się że zdecydowałam się
na wersję z konsultacjami.
To były takie kamienie milowe
na tej drodze.
Dzięki konsultacjom, można spojrzeć
wstecz na poprzedni miesiąc.
Wygospodarować czas na retrospektywę.
Mobilizowały mnie do systematycznego
i praktycznego wdrażania.
Dużo poprawiłam w kwestiach,
które już były dobre.
Teraz pracuję nad moimi piętami
achillesowymi, jestem bardziej
ugruntowaną, tu i teraz.
Uwielbiam też spotkania kursowe,
pięknie energetyzują.
Dzięki nim poznałam wspaniałe kobiety,
przed którymi mogłam się otworzyć.
Dzięki temu kursowi popracowałam
nad ciałem i jego potrzebami.
Dziękuję sobie za to, że pozwoliłam sobie
na stworzenie przestrzeni ,
by było możliwe uczestnictwo w nich.
Dziękuję Agni zespołowi, że zadbał
o wysoką jakość tej podróży.
Wiem, że kolejny rok to będzie czas
pogłębiania praktycznie tego,
czego się nauczyłam i działania.
Sylwia Santana
Dzięki Szkole Ajurwedy
bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
,,
Mocną stroną kursu jest podejście pomagające powoli dojść do stanu oczekiwanego,
małymi krokami, aby się nie zniechęcić.
Kurs po pierwsze pokazał jaką moc ma życie w zgodzie z rytmem, kontakt z naturą.
Zaczęłam więcej spacerować i piję więcej wody niż przed kursem.
Czuję się spokojniejsza, wyciszona.
Nie budzę się w nocy z bólem brzucha myśląc co przede mną.
Tak cudownie zachęcasz do tego, aby robić tyle ile możemy w danym momencie! To bardzo ważne.
To daje mi poczucie, że nawet jeśli dzisiaj się nie udało to mam próbować dalej.
Anna Cybulska
"Kurs Psychologii Ajurwedyjskiej stopniowo wprowadza
w tą piękną wiedzę, która w sposób praktyczny może być zastosowana w życiu dla lepszej jego jakości.
Jak to zostało powiedziane podczas Ajurweda Summit
- instrukcja obsługi człowieka.
To zastosowanie wiedzy sprzed tysięcy setek lat, którą można adoptować
do własnych potrzeb
i lepiej rozumieć siebie.
Dzięki udziałowi w kursie,
przede wszystkim, zdałam sobie sprawę, że mamy zdrowie w swoich rękach,
tzn. w głowie i tam odbywa się proces zdrowienia.
Dziękuję za przekazywanie ciekawej wiedzy z przystępny do zrozumienia sposób."
Elżbieta Kowalczyk
Mocną stroną kursu jest podejście pomagające powoli dojść do stanu oczekiwanego,
małymi krokami, aby się nie zniechęcić.
Kurs po pierwsze pokazał jaką moc ma życie w zgodzie z rytmem, kontakt z naturą.
Zaczęłam więcej spacerować i piję więcej wody niż przed kursem.
Czuję się spokojniejsza, wyciszona.
Nie budzę się w nocy z bólem brzucha myśląc co przede mną.
Tak cudownie zachęcasz do tego, aby robić tyle ile możemy w danym momencie! To bardzo ważne.
To daje mi poczucie, że nawet jeśli dzisiaj się nie udało to mam próbować dalej.
Anna Cybulska
Mocną stroną kursu jest podejście
pomagające powoli dojść
do stanu oczekiwanego, małymi krokami,
aby się nie zniechęcić.
Kurs po pierwsze pokazał, jaką moc
ma życie w zgodzie z rytmem,
kontakt z naturą.
Zaczęłam więcej spacerować
i piję więcej wody niż przed kursem.
Czuję się spokojniejsza, wyciszona.
Nie budzę się w nocy z bólem brzucha,
myśląc co przede mną.
Tak cudownie zachęcasz do tego,
aby robić tyle, ile możemy
w danym momencie!
To bardzo ważne.
To daje mi poczucie, że nawet jeśli
dzisiaj się nie udało,
to mam próbować dalej.
Anna Cybulska
Dzięki Szkole Ajurwedy
bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
,,
Największą zmianą po kursie jest to, że wyraźnie widzę i czuję co mi sprzyja, co nie.
Czuję dużo więcej w ciele.
Wprowadzenie rytmu i przyswajanie małych porcji wiedzy bardzo mi pomogło i przyniosło dużo zrozumienia.
Podoba mi się poukładanie tej wiedzy w całość, jak jedne lekcje wynikają z poprzednich.
Rytm dobowy jest wszystkim.
Ta rutyna poranka widzę, że bardzo dobrze mi robi.
Mam w sobie dużo więcej łagodności i wyrozumiałości dla innych, którzy są dalej od Ajurwedy,
a więcej zdecydowania i konkretu w moim działaniu na co dzień.
Spotkania z innymi uczestniczkami czuję jak dużo mi dają, jak cieszę się, że widzę się z tymi samymi kobietami co miesiąc,
jak mówimy o swoich doświadczeniach i inspirujemy się tym co u nas, co w nas.
Jak bardzo różne i jednakowe jesteśmy. Mam poczucie, że tworzymy z kobietami bezpieczny krąg.
Cieszę się na te spotkania i jestem na nich całą sobą.
Maria, bardzo inspiruje mnie tym co robi.
Cieszę się i mam w niej ugruntowaną, stabilną, kreatywną przewodniczkę po Ajurwedzie i biznesie online.
Sylwia Kwiatkowska
"Przekonałaś mnie Twoją wiedzą poprzez posty na blogu, to co czytałam,
wydawało mi się prowadzić mnie we właściwym kierunku:
akceptacji i zrozumienia samej siebie.
Z radością i ogromnym zaciekawieniem wybrałam się z Tobą w dalszą podróż
- ku poznaniu psychologii ajurwedyjskiej.
Stopniowe zagłębianie się w siebie
i poznawanie siebie poprzez konkretną wiedzę, która daje odpowiedzi
na powstające pytania.
Mocna strona kursu to to,
że zachęca Cię do rozwoju
i poszukiwań, dając na wstępie solidną dawkę wiedzy.
Bardzo ciekawa forma dająca
jeszcze inne spojrzenie na siebie.
To kolejna, inna, percepcja,
świetna dawka wiedzy,
która jeszcze szerzej otwiera oczy
w codziennym życiu.
Doceniam też bardzo dobry sposób wytłumaczenia zagadnień.
Dziękuję, że tak bardzo dużo
od Ciebie dostaję."
Kamila Kowalska
Największą zmianą po kursie jest to, że wyraźnie widzę i czuję co mi sprzyja, co nie.
Czuję dużo więcej w ciele.
Wprowadzenie rytmu i przyswajanie małych porcji wiedzy bardzo mi pomogło
i przyniosło dużo zrozumienia.
Podoba mi się poukładanie tej wiedzy w całość, jak jedne lekcje wynikają z poprzednich.
Rytm dobowy jest wszystkim.
Ta rutyna poranka widzę, że bardzo dobrze mi robi.
Mam w sobie dużo więcej łagodności i wyrozumiałości dla innych, którzy są dalej od Ajurwedy,
a więcej zdecydowania i konkretu w moim działaniu na co dzień.
Spotkania z innymi uczestniczkami czuję jak dużo mi dają,
jak cieszę się, że widzę się z tymi samymi kobietami co miesiąc,
jak mówimy o swoich doświadczeniach i inspirujemy się tym co u nas, co w nas.
Jak bardzo różne i jednakowe jesteśmy. Mam poczucie, że tworzymy z kobietami bezpieczny krąg.
Cieszę się na te spotkania i jestem na nich całą sobą.
Maria, bardzo inspiruje mnie tym co robi.
Cieszę się i mam w niej ugruntowaną, stabilną, kreatywną przewodniczkę
po Ajurwedzie i biznesie online.
Sylwia Kwiatkowska
Największą zmianą po kursie jest to,
że wyraźnie widzę i czuję,
co mi sprzyja, co nie.
Czuję dużo więcej w ciele.
Wprowadzenie rytmu
i przyswajanie małych porcji wiedzy
bardzo mi pomogło i przyniosło
dużo zrozumienia.
Podoba mi się poukładanie tej wiedzy
w całość, jak jedne lekcje wynikają
z poprzednich.
Rytm dobowy jest wszystkim.
Ta rutyna poranka widzę,
że bardzo dobrze mi robi.
Mam w sobie dużo więcej łagodności
i wyrozumiałości dla innych,
którzy są dalej od Ajurwedy,
a więcej zdecydowania i konkretu
w moim działaniu na co dzień.
Spotkania z innymi uczestniczkami
czuję jak dużo mi dają, jak cieszę się,
że widzę się z tymi samymi kobietami
co miesiąc, jak mówimy o swoich doświadczeniach i inspirujemy się tym,
co u nas, co w nas.
Jak bardzo różne i jednakowe jesteśmy. Mam poczucie, że tworzymy z kobietami
bezpieczny krąg.
Cieszę się na te spotkania
i jestem na nich całą sobą.
Maria, bardzo inspiruje mnie tym co robi.
Cieszę się i mam w niej ugruntowaną,
stabilną, kreatywną przewodniczkę
po Ajurwedzie i biznesie online.
Sylwia Kwiatkowska
Bardzo potrzebuję rytmu i przewidywalności, więc dla mnie miesięczna formuła jest bardzo dobrym rozwiązaniem.
Moja Vata docenia rytm kursu i jego przewidywalność.
Doceniam obfitość materiałów, zwłaszcza moduł z FAQ, który myślę, że jest niezbędny,
zawsze słucham z ciekawością, bo padają ciekawe pytania, na które sama bym nie wpadła, a warto poznać odpowiedź.
Teraz wiem, że Ajurweda działa i może pomóc mi i mojej rodzinie.
Joanna Siemiątkowska
,,
"W Ajurwedzie, najbardziej zachwycało mnie jej holistyczne podejście do życia.
Nie ważne jest jedynie jedzenie,
które jemy, ale emocje,
które wkładamy w jego przyrządzenie,
jak każda myśl,
każde wypowiedziane słowo ma wpływ
na nasze postrzeganie zdarzeń.
Czuję, że Ajurweda to skarbnica wiedzy, która może pokazać mi drogę,
w jaki sposób żyć,
aby odczuwać szczęście,
żeby zaczynać dzień od uśmiechu,
odszukać siebie
i żyć zgodnie z własnymi przekonaniami,
wykorzystać cały swój potencjał
i nie grać ról, w które wchodzę.
Mówi się, że kiedy uczeń jest gotowy, wtedy pojawia się mistrz.
Kurs Psychologii Ajurwedyjskiej przyciągnął mnie bo, poczułam,
że teraz jest mój czas.
Początkowo wszystko było dla mnie nowe i ciekawe, zwroty i nazwy.
Uczę się i jestem z siebie dumna,
że robię postępy.
Udział w tym kursie to poruszanie strun, które wcześniej były nieużywane.
Trzeba zmierzyć się ze sobą
i swoimi wyobrażeniami o sobie.
Nie jest to łatwe.
Jednak kolejne lekcje przybliżały mnie
do poznania pewnych zależności
i wskazywały drogę, ku pełnemu życiu.
Świadomego, zdrowego, zgodnego
z własnym przeznaczeniem i sercem.
To dzięki Tobie.
Masz bardzo ciepły, kojący głos,
to przyjemność słuchać Ciebie
i przyswajać nowe rzeczy.
Dziękuję.
Podsumowując, kurs był rewelacyjny, nieoczekiwany, zaskakujący i...
zmuszający do rozmów o sprawach, których się nigdy nie poruszało."
Agata Kotowicz
(pseudonim na życzenie klientki)
Bardzo potrzebuję rytmu i przewidywalności,
więc dla mnie miesięczna formuła jest bardzo dobrym rozwiązaniem.
Moja Vata docenia rytm kursu i jego przewidywalność.
Doceniam obfitość materiałów, zwłaszcza moduł z FAQ, który myślę, że jest niezbędny,
zawsze słucham z ciekawością, bo padają ciekawe pytania,
na które sama bym nie wpadła, a warto poznać odpowiedź.
Teraz wiem, że Ajurweda działa i może pomóc mi i mojej rodzinie.
Joanna Siemiątkowska
Bardzo potrzebuję
rytmu i przewidywalności,
więc dla mnie miesięczna formuła
jest bardzo dobrym rozwiązaniem.
Moja Vata docenia rytm kursu
i jego przewidywalność.
Doceniam obfitość materiałów,
zwłaszcza moduł z FAQ,
który myślę, że jest niezbędny,
zawsze słucham z ciekawością,
bo padają ciekawe pytania,
na które sama bym nie wpadła,
a warto poznać odpowiedź.
Teraz wiem, że Ajurweda działa
i może pomóc mi i mojej rodzinie.
Joanna Siemiątkowska
Dzięki Szkole Ajurwedy
bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
,,
Wszystko dzieje się spokojnie. Maria nie mówi, że coś musisz bo inaczej będzie z tobą źle. Zachęca.
Uspokaja nawet, zdaje sobie sprawę z tego, że w ciągu roku może wiele się wydarzyć i gdy ktoś wypadnie z rytmu mówi wtedy: "To nic takiego, to się zdarza, to normalne, idź do przodu".
To bardzo podnosi na duchu i pozwala trwać w kursie i wprowadzać zmiany.
Ponieważ co miesiąc wprowadzamy jeden nawyk, to jest czas na obserwację co on przynosi, zmienia w moim życiu.
To jest to doświadczanie Ajurwedy.
Bardzo sobie cenię spotkania w małym gronie, życzliwych sobie osób, gdzie czuję się zrozumiana i wysłuchana,
bez oceniania, gdzie mogę się otworzyć jeśli tylko mam na to ochotę i odwagę.
Ten kurs może zmienić wiele w naszym życiu, ale trzeba się zaangażować.
Nic samo nie będzie nam dane musimy to wypracować.
Warto.
Monika Sadowska-Ślązak
"Dzięki kursowi chciałam poznać lepiej siebie i świat, który nas otacza.
Jestem ogromnie szczęśliwa,
że podjęłam wyzwanie
i zdecydowałam się w tym kursie uczestniczyć.
Kurs dał mi zrozumienie technik,
które mogą mi pomóc udoskonalać
moje życie
oraz głębsze zrozumienie wszystkiego,
co mnie otacza.
Większość tematów była dla mnie bardzo fascynującą podróżą w głąb siebie.
Lekkostrawna wiedza, którą można szybko przyswoić.
W wielu momentach czułam się bardzo poruszona tym wszystkim.
Skorzystałam z praktycznych informacji, które można odnieść do życia codziennego.
Rytm dnia, suplementacja, dieta, ćwiczenia oddechowe
również wpłynęły bardzo korzystnie
na moje samopoczucie.
Nagrania w kursie są przepiękne
i poruszają moją wrażliwość.
Po prostu ciężko opisać,
w jaki sposób rodzą się uczucia i przemyślenia w nas samych
już od początku kursu.
Wcześniej nie wiedziałam,
jak w spokojny
i łatwy sposób połączyć informacje
z dziedziny psychologii ajurwedyjskiej odnosząc się do konsultacji z klientem.
Ten kurs pomógł mi w tym ogromnie, mam większą świadomość,
jak nawiązać raport z klientem.
Brakuje mi słów, żeby nazwać
jakie piękne doświadczenie to było
przez kilka miesięcy.
Polecam kurs wszystkim tym osobom, które są zainteresowanie medycyną niekonwencjonalną i przede wszystkim,
które chcą zrozumieć siebie.
Ajurweda to przepiękna i potężna wiedza, która w tak piękny sposób
do nas przemawia.
Dziękuję."
Jolanta Pęgier
Wszystko dzieje się spokojnie. Maria nie mówi, że coś musisz bo inaczej będzie z tobą źle. Zachęca.
Uspokaja nawet, zdaje sobie sprawę z tego, że w ciągu roku może wiele się wydarzyć
i gdy ktoś wypadnie z rytmu mówi wtedy: "To nic takiego, to się zdarza, to normalne, idź do przodu".
To bardzo podnosi na duchu i pozwala trwać w kursie i wprowadzać zmiany.
Ponieważ co miesiąc wprowadzamy jeden nawyk,
to jest czas na obserwację co on przynosi, zmienia w moim życiu.
To jest to doświadczanie Ajurwedy.
Bardzo sobie cenię spotkania w małym gronie, życzliwych sobie osób,
gdzie czuję się zrozumiana i wysłuchana,
bez oceniania, gdzie mogę się otworzyć jeśli tylko mam na to ochotę i odwagę.
Ten kurs może zmienić wiele w naszym życiu, ale trzeba się zaangażować.
Nic samo nie będzie nam dane musimy to wypracować.
Warto.
Monika Sadowska-Ślązak
Wszystko dzieje się spokojnie.
Maria nie mówi, że coś musisz,
bo inaczej będzie z tobą źle. Zachęca.
Uspokaja nawet, zdaje sobie sprawę
z tego, że w ciągu roku może wiele
się wydarzyć i gdy ktoś wypadnie z rytmu
mówi wtedy: "To nic takiego, to się
zdarza, to normalne, idź do przodu".
To bardzo podnosi na duchu i pozwala
trwać w kursie i wprowadzać zmiany.
Ponieważ co miesiąc wprowadzamy
jeden nawyk, to jest czas na obserwację,
co on przynosi, zmienia w moim życiu.
To jest to doświadczanie Ajurwedy.
Bardzo sobie cenię spotkania
w małym gronie, życzliwych sobie osób,
gdzie czuję się zrozumiana i wysłuchana,
bez oceniania, gdzie mogę się otworzyć,
jeśli tylko mam na to ochotę i odwagę.
Ten kurs może zmienić wiele w naszym
życiu, ale trzeba się zaangażować.
Nic samo nie będzie nam dane,
musimy to wypracować.
Warto.
Monika Sadowska-Ślązak
,,
Formuła kursu jest idealna dla mnie. Czuję, że mogę i że mogę w swoim tempie, bo robię to dla siebie.
Pomogła mi świadomość jaką jestem doszą, co mi szkodzi, a co pomaga.
Teraz wiem, co mogę zrobić dla siebie i swojego zdrowia.
Największa zmiana zaszła w uregulowaniu rytmu dobowego.
Sezonowość produktów uporządkowała i ograniczyła moje zakupy, co jest też bardzo pozytywne.
Mam większą dbałość o dietę i picie wody i herbaty balansującej Vatę.
Sylwia Oknińska
"Przystępując do kursu byłam podekscytowana i czułam duże zaangażowanie.
Chciałam, wykorzystać zdobytą wiedzę
w pracy.
Miałam nadzieję poskromić duży chaos, robienie kilku rzeczy na raz oraz niepokój.
Czuję, że już coś się zmieniło.
Zrozumiałam, że nie ma pojedynczego lekarstwa.
Lekarstwem jest zmiana stylu życia
i konsekwencja w wyborach i nawykach.
Oraz większa akceptacja swoich pięt achillesowych wynikających z dosz.
Kurs pomógł mi lepiej analizować,
co rzeczywiście chcę i potrzebuję robić
oraz dał do myślenia w kwestii
"mniej znaczy więcej".
Pomógł mi ogarnąć tą Vatę i Pittę
we mnie i starać się odpuszczać.
Bardzo fajny kurs, otwierający oczy
na wiele aspektów zdrowia,
włączający holistyczne podejście
do zdrowia człowieka, a także pozwalający na usystematyzowanie rzeczywistości.
Podobał mi się Twój spokój, wiedza, umiejętność stawiania granic i upraszczania.
Podziwiam ubranie tak szerokiej i trudnej wiedzy w proste słowa i przykłady.
Polecam wszystkim osobom poszukującym odpowiedzi na pytanie: "Kim jestem?"
oraz osobom, które chcą polepszyć jakość swojego życia oraz dobrostan."
Olga Niewiadomska
(pseudonim na życzenie klientki)
Formuła kursu jest idealna dla mnie.
Czuję, że mogę i że mogę w swoim tempie, bo robię to dla siebie.
Pomogła mi świadomość jaką jestem doszą, co mi szkodzi, a co pomaga.
Teraz wiem, co mogę zrobić dla siebie i swojego zdrowia.
Największa zmiana zaszła w uregulowaniu rytmu dobowego.
Sezonowość produktów uporządkowała i ograniczyła moje zakupy,
co jest też bardzo pozytywne.
Mam większą dbałość o dietę i picie wody i herbaty balansującej Vatę.
Sylwia Oknińska
Formuła kursu jest idealna dla mnie.
Czuję, że mogę i że mogę w swoim tempie,
bo robię to dla siebie.
Pomogła mi świadomość,
jaką jestem doszą, co mi szkodzi,
a co pomaga.
Teraz wiem, co mogę zrobić dla siebie
i swojego zdrowia.
Największa zmiana zaszła
w uregulowaniu rytmu dobowego.
Sezonowość produktów uporządkowała
i ograniczyła moje zakupy,
co jest też bardzo pozytywne.
Mam większą dbałość o dietę
i picie wody i herbaty balansującej Vatę.
Sylwia Oknińska
Dzięki Szkole Ajurwedy
bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
,,
Przed dołączeniem do kursu moim największym problemem było poczucie zagubienia siebie.
Miałam mało energii i chaos w głowie, wokół mnie, brak sterowności i poczucia sprawczości.
Kurs pomógł mi zrozumieć kim jestem, jakie są moje skłonności.
Dał mi narzędzia dbania o siebie i skłonił do obserwacji siebie, tego co mi służy a co nie,
jak wpływa na mnie to co się wydarza w moim życiu.
Teraz bardziej doceniam siebie.
Wydobywam z siebie więcej mojego naturalnego spokoju i dobroci.
Świetne doświadczenie i mam nadzieję na więcej:)
Magda Wolska
"Jestem psychologiem i miałam nadzieję, poprze wersję PRO,
dowiedzieć się czegoś więcej
dotyczącego pracy z ludźmi,
pracy psychologa przy udziale wiedzy
z psychologii ajurwedyjskiej.
Mam wrażenie, że teraz to się bardziej poukładało mi w głowie i widzę,
jak mogę i ile mogę z tej wiedzy czerpać we własnej pracy.
W dużym stopniu mi pomógł ten kurs,
bo teraz jestem bardziej świadoma,
uważna na to co się ze mną dzieje.
Potrafię zatrzymać się w jakiejś chwili i
nie pędzić, zatrzymać nakręcanie się
i odpuścić.
Cieszę się bardziej tym co w około.
Teraz lepiej rozumiem siebie,
wiem skąd to się bierze,
że wynika to z danej doszy i akceptuję przez to lepiej siebie i te zmiany we mnie zachodzące.
Kurs jest dla mnie kolejnym otwarciem mnie samej na siebie, na wiedzę o sobie
i jest ciągle jeszcze czymś nieznanym,
jest jak wypływanie coraz dalej
od brzegu na otwarte morze.
Dla mnie ten kurs jest piękną drogą powrotną do domu, do SERCA,
jest to długa, często wyboista droga,
ale warta zachodu.
Mam nadzieję, że uda mi się niezboczyć
z kursu, że idę już właściwą ścieżką.
Chcę się cały czas uczyć, szukać, zgłębiać.
Z SERCA dziękuję Marysiu za chwile wiedzy, zrozumienia, wzruszenia,
za zwątpienie, za poruszenie,
za akceptację siebie taką,
jaką jestem, które zyskałam
wytrwawszy do końca.
Mocną stroną kursu jest ł
atwość przełożenia tego,
co w kursie na swoje życie,
możliwość wykonania ćwiczeń na sobie,
a przez to lepsze zrozumienie tematu.
Wszystko było ciekawe
i warte posłuchania,
odczytania i wdrożenia w swoje życie.
Ogólnie to mogłabym polecić każdemu zagubionemu, kto chce zrozumieć
z czego to u niego wynika,
każdemu kto potrzebuje
i chce otworzyć serce na zmianę,
żeby sobie naprawdę pomóc."
Kamila Adamczyk-Chlipała
Przed dołączeniem do kursu moim największym problemem
było poczucie zagubienia siebie.
Miałam mało energii i chaos w głowie,
wokół mnie, brak sterowności
i poczucia sprawczości.
Kurs pomógł mi zrozumieć kim jestem,
jakie są moje skłonności.
Dał mi narzędzia dbania o siebie
i skłonił do obserwacji siebie,
tego co mi służy a co nie,
jak wpływa na mnie to,
co się wydarza w moim życiu.
Teraz bardziej doceniam siebie.
Wydobywam z siebie więcej mojego naturalnego spokoju i dobroci.
Świetne doświadczenie
i mam nadzieję na więcej:)
Magda Wolska
,,
Przed kursem nie miałam uważności na swoje ciało, organizm. Udział w nim bardzo mi pomógł.
Zrozumiałam, że toczyłam walkę nie znając wroga.
Najpierw muszę wykonać pierwszy, mały krok i nim się cieszyć.
Rok z Ajurwedą pokazuje, że Ajurweda jest naturalna, związana z cyklem przyrody.
Niezmiennie bardzo duże wrażenie robi też na mnie wiedza Marysi i przystępność jej wykładów.
Kurs jest pożyteczny, wypełniony po brzegi wiedzą i atrakcyjnie podany.
Olga Chelis
"Moją intencją było pogłębienie wiedzy.
Zobaczenie jej z różnych perspektyw.
Chciałam zrozumieć siebie,
dlaczego jestem, jaka jestem.
Teraz wiem, co z czego wynika,
więc przychodzi zrozumienie,
które jest uwalniające.
Jest mi łatwiej wychwycić tendencje, które nami kierują.
Kurs pokazuje, że człowiek to jedność ciała, umysłu i ducha.
Zaburzenie jednej sfery wpływa na inne. Pięknie to pokazałaś Marysiu.
Jestem pod wrażeniem, jak wiele można odkrywać, czerpać i zgłębiać,
korzystając z wiedzy ajurwedyjskiej.
Uważam, że ten kurs jest odpowiedni
dla osób zajmujących się szeroko pojętą pracą z drugim człowiekiem.
Ułatwia zrozumienie istoty problemu,
z którym ktoś się zmaga,
a za tym idzie znalezienie rozwiązania."
Ewa Koperczuk
Przed kursem nie miałam uważności na swoje ciało, organizm. Udział w nim bardzo mi pomógł.
Zrozumiałam, że toczyłam walkę nie znając wroga.
Najpierw muszę wykonać pierwszy, mały krok i nim się cieszyć.
Rok z Ajurwedą pokazuje, że Ajurweda jest naturalna, związana z cyklem przyrody.
Niezmiennie bardzo duże wrażenie robi też na mnie wiedza Marysi i przystępność jej wykładów.
Kurs jest pożyteczny, wypełniony po brzegi wiedzą i atrakcyjnie podany.
Olga Chelis
Przed kursem nie miałam uważności na swoje ciało, organizm. Udział w nim bardzo mi pomógł.
Zrozumiałam, że toczyłam walkę nie znając wroga.
Najpierw muszę wykonać pierwszy, mały krok i nim się cieszyć.
Rok z Ajurwedą pokazuje, że Ajurweda jest naturalna, związana z cyklem przyrody.
Niezmiennie bardzo duże wrażenie robi też na mnie wiedza Marysi i przystępność jej wykładów.
Kurs jest pożyteczny, wypełniony po brzegi wiedzą i atrakcyjnie podany.
Olga Chelis
Przed kursem nie miałam uważności
na swoje ciało, organizm.
Udział w nim bardzo mi pomógł.
Zrozumiałam, że toczyłam walkę,
nie znając wroga.
Najpierw muszę wykonać pierwszy,
mały krok i nim się cieszyć.
Rok z Ajurwedą pokazuje,
że Ajurweda jest naturalna,
związana z cyklem przyrody.
Niezmiennie bardzo duże wrażenie
robi też na mnie wiedza Marysi
i przystępność jej wykładów.
Kurs jest pożyteczny,
wypełniony po brzegi wiedzą
i atrakcyjnie podany.
Olga Chelis
,,
Ciągłe powtarzanie przez Ciebie:
idź we własnym tempie, krok do przodu, krok do tyłu, to dobrze, lepiej niż nic.
Dotychczas bardzo dołowało mnie to, że ludzie wokół są lepsi,
dają radę, dowiedzą się, robią i nie wracają do starych nawyków,a ja czasem chcę, a czasem nie chcę…
Anna Rudczuk
Zyskałam nareszcie
większą motywację zadbania o siebie
i większe zrozumienie siebie.
Najbardziej utkwił mi w pamięci cytat "Chcesz więcej życia, jedz to, co żywe".
Kurs bardzo mi pomógł we wprowadzeniu zdrowych nawyków, mam wrażenie, że teraz jest mi łatwiej
przełożyć wiedzę na praktykę.
Dziękuję.
Kasia Kraczkowska
,,
Twoja Marysiu rzetelność w przygotowaniu materiałów.
Piękna wiedza starannie dopracowana.
Bardzo pomocny rytm sezonowy.
Filmiki z przepisami to dla mnie świetny element w tym kursie.
Anna Karwecka
Zyskałam nareszcie
większą motywację zadbania o siebie
i większe zrozumienie siebie.
Najbardziej utkwił mi w pamięci cytat "Chcesz więcej życia, jedz to, co żywe".
Kurs bardzo mi pomógł we wprowadzeniu zdrowych nawyków, mam wrażenie, że teraz jest mi łatwiej
przełożyć wiedzę na praktykę.
Dziękuję.
Kasia Kraczkowska
,,
To, że był ktoś, kto poprowadził mnie przez cały rok było już dużą ulgą.
Potrzebowałam kogoś z wiedzą i kogoś dającego oparcie.
Ujęła mnie Twoja szczerość i otwartość przekazywania wiedzy, poczucie bliskości.
Kurs był wspaniały. Bardzo, bardzo się cieszę, że na niego trafiłam.
Katarzyna Lakeman
Zyskałam nareszcie
większą motywację zadbania o siebie
i większe zrozumienie siebie.
Najbardziej utkwił mi w pamięci cytat "Chcesz więcej życia, jedz to, co żywe".
Kurs bardzo mi pomógł we wprowadzeniu zdrowych nawyków, mam wrażenie, że teraz jest mi łatwiej
przełożyć wiedzę na praktykę.
Dziękuję.
Kasia Kraczkowska
,,
Cenię Twoją szczerość, naturalność, przykłady z Twego życia.
Fajnie wszytko ilustrujesz.
Uwielbiam Twoje metafory. Trafiają mi do rozumu i wyobraźni.
Ewa Stańkowska-Nowakowska
Zyskałam nareszcie
większą motywację zadbania o siebie
i większe zrozumienie siebie.
Najbardziej utkwił mi w pamięci cytat "Chcesz więcej życia, jedz to, co żywe".
Kurs bardzo mi pomógł we wprowadzeniu zdrowych nawyków, mam wrażenie, że teraz jest mi łatwiej
przełożyć wiedzę na praktykę.
Dziękuję.
Kasia Kraczkowska
Jak Rok z Ajurwedą
zmienia życie?
Przeczytaj, co mówią kobiety,
które brały udział w programie
Jak będzie przebiegał kurs?
Kurs rozpoczyna się
w środę 19 stycznia
Na początku miesiąca udostępniam Ci kolejny moduł na platformie.
W każdym module znajdziesz kilka lekkostrawnych lekcji.
Słuchasz, wcielasz w życie.
Co tydzień o tej samej porze udostępniam Ci kolejny moduł
na platformie kursu.
Moduł składa się z kilku krótkich, przystępnie podanych lekcji. Przechodzisz przez nie w swoim tempie.
Dzięki Szkole Ajurwedy
bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
Przed i po
Jak było u Karoliny?
,,
Przed kursem byłam ciągle zmęczona i zamulona.
Przytłaczał mnie milion zaleceń zdrowotnych, o których zewsząd słyszałam.
Czułam, że nie podołam ich wszystkich wdrożyć,
a nie wiedziałam od czego zacząć.
Kurs bardzo pomógł.
Dał strukturę, konkretne wskazówki.
Z jednych od razu skorzystałam i do dziś na co dzień stosuję,
inne są dla mnie nadal trudne do wdrożenia.
Najważniejsze, że mam kompas - prostą, życiową, praktyczną i łatwą do zapamiętania strukturę.
Tylko tyle i aż tyle.
Karolina Czyż
Przed kursem byłam ciągle zmęczona i zamulona.
Przytłaczał mnie milion zaleceń zdrowotnych, o których zewsząd słyszałam.
Czułam, że nie podołam ich wszystkich wdrożyć,
a nie wiedziałam od czego zacząć.
Kurs bardzo pomógł.
Dał strukturę, konkretne wskazówki.
Z jednych od razu skorzystałam i do dziś na co dzień stosuję,
inne są dla mnie nadal trudne do wdrożenia.
Najważniejsze, że mam kompas - prostą, życiową, praktyczną i łatwą do zapamiętania strukturę.
Tylko tyle i aż tyle.
Karolina Czyż
Jak było u Łucji?
,,
Przed kursem nawet nie zdawałam sobie sprawy z tego,
jak dużo mam problemów ze zdrowiem.
Nie wiedziałam jak wiele zaniedbałam w ostatnich latach.
Zaczęłam się zmieniać i zaczęłam zmieniać wiele w swoim życiu.
Wiem, że to dopiero początek.
Wiem, że w roku 2019 zasiałam ziarenko i zaczęłam o nie dbać.
W kolejnym roku będę je podlewać, a ono będzie powoli rosło.
Wiem już gdzie jestem i wiem dokąd zmierzam.
Jeszcze dużo przede mną, ale wiem w jakim kierunku chcę iść.
To najlepsza rzecz jaką zrobiłam dla siebie w tym roku.
Wiem, że idę ku więcej.
Łucja Serafin
Przed kursem nawet nie zdawałam sobie sprawy z tego,
jak dużo mam problemów ze zdrowiem.
Nie wiedziałam jak wiele zaniedbałam w ostatnich latach.
Zaczęłam się zmieniać i zaczęłam zmieniać wiele w swoim życiu.
Wiem, że to dopiero początek.
Wiem, że w roku 2019 zasiałam ziarenko i zaczęłam o nie dbać.
W kolejnym roku będę je podlewać, a ono będzie powoli rosło.
Wiem już gdzie jestem i wiem dokąd zmierzam.
Jeszcze dużo przede mną, ale wiem w jakim kierunku chcę iść.
To najlepsza rzecz jaką zrobiłam dla siebie w tym roku.
Wiem, że idę ku więcej.
Łucja Serafin
Jak było u Renaty?
,,
Znalazłam się w ślepym zaułku, jeśli chodzi o moje zdrowie.
Mam obciążenie w postaci kilku konkretów.
Brakowało mi już zupełnie sił aby dalej zmagać się z nimi.
W Twoim kursie znalazłam to, czego szukałam.
Jestem zdecydowanie silniejsza, mimo nieregularnej pracy
(24 godzinne dyżury w szpitalu)
mój rytm dzienny zaczął wyglądać bardziej uporządkowanie.
Chodzę wcześniej spać - SUKCES GIGANT!!!
Mój układ pokarmowy, dzięki waszym przepisom i piciu ciepłej wody
otrząsnął się i zaczął lepiej pracować.
Renata Lang
Znalazłam się w ślepym zaułku, jeśli chodzi o moje zdrowie.
Mam obciążenie w postaci kilku konkretów.
Brakowało mi już zupełnie sił aby dalej zmagać się z nimi.
W Twoim kursie znalazłam to, czego szukałam.
Jestem zdecydowanie silniejsza, mimo nieregularnej pracy
(24 godzinne dyżury w szpitalu)
mój rytm dzienny zaczął wyglądać bardziej uporządkowanie.
Chodzę wcześniej spać - SUKCES GIGANT!!!
Mój układ pokarmowy, dzięki waszym przepisom i piciu ciepłej wody
otrząsnął się i zaczął lepiej pracować.
Renata Lang
Dzięki Szkole Ajurwedy
bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
Ten kurs JEST dla Ciebie, jeśli:
Może myślisz...
~
Może myślisz...
~
... że możesz dowiedzieć się tego sama
Pewnie się da.
Możesz uczyć się pieczenia chleba albo znaleźć dobrą piekarnię w sąsiedztwie, prawda?
Z tym że pieczenie chleba jest o niebo łatwiejsze niż zmiana nawyków.
... po co masz płacić aż tyle
Kupisz sobie książkę, przeczytasz sobie. Wyjdzie o niebo taniej.
Tak. Większość książek ląduje na półce.
Zrywasz się, czegoś tam próbujesz, a potem wracasz do punktu wyjścia i
… wydajesz pieniądze na kolejną książkę. Tak, możesz tak do tego podejść.
Jeśli chcesz znać moje zdanie, to dopiero strata pieniędzy.
~
... że możesz dowiedzieć się tego sama
Pewnie się da.
Możesz uczyć się pieczenia chleba albo znaleźć dobrą piekarnię
w sąsiedztwie, prawda?
Z tym że pieczenie chleba jest o niebo łatwiejsze niż zmiana nawyków.
~
... że nie masz na to czasu.
Jak zawsze, to kwestia tego, co jest dla Ciebie ważne.
W kwietniu wesele siostry, w maju komunia, w czerwcu wakacje first minute, w lipcu remont łazienki…
W każdym miesiącu coś ważniejszego.
W codzienności to samo.
Na niemającej końca liście "to do" zdrowie ląduje na pozycji 117.
A kiedy Twoje zdrowie staje się priorytetem?
Najczęściej dopiero wtedy, kiedy zaczynasz chorować.
A im bardziej jesteś oporna na zmiany, tym dziwniejszej choroby Ci potrzeba, żeby przemówić Ci do rozumu.
E tam, proste dolegliwości, które znikają po wzięciu tabletki!
Tu potrzeba objawów, które utrudniają Ci życie, żebyś zrozumiała wytarty truizm o szlachetnym zdrowiu.
Naprawdę chcesz czekać tak długo?
~
~
... po co masz płacić aż tyle
Kupisz sobie książkę,
przeczytasz sobie.
Wyjdzie o niebo taniej.
Tak.
Większość książek ląduje na półce.
Zrywasz się, czegoś tam próbujesz,
a potem wracasz do punktu wyjścia
i … wydajesz pieniądze
na kolejną książkę.
Tak, możesz tak do tego podejść.
Jeśli chcesz znać moje zdanie,
to dopiero strata pieniędzy.
~
... że nie masz na to czasu.
Jak zawsze, to kwestia tego,
co jest dla Ciebie ważne.
W kwietniu wesele siostry, w maju komunia, w czerwcu wakacje first minute, w lipcu remont łazienki…
W każdym miesiącu coś ważniejszego.
W codzienności to samo.
Na niemającej końca liście "to do"
zdrowie ląduje na pozycji 117.
A kiedy Twoje zdrowie staje się priorytetem?
Najczęściej dopiero wtedy,
kiedy zaczynasz chorować.
A im bardziej jesteś oporna na zmiany,
tym dziwniejszej choroby Ci potrzeba,
żeby przemówić Ci do rozumu.
E tam, proste dolegliwości,
które znikają po wzięciu tabletki!
Tu potrzeba objawów,
które utrudniają Ci życie,
żebyś zrozumiała wytarty truizm
o szlachetnym zdrowiu.
Naprawdę chcesz czekać tak długo?
~
... że nie masz na to czasu.
Jak zawsze, to kwestia tego, co jest dla Ciebie ważne.
W kwietniu wesele siostry, w maju komunia, w czerwcu wakacje first minute,
w lipcu remont łazienki…
W każdym miesiącu coś ważniejszego.
W codzienności to samo.
Na niemającej końca liście "to do" zdrowie ląduje na pozycji 117.
A kiedy Twoje zdrowie staje się priorytetem?
Najczęściej dopiero wtedy, kiedy zaczynasz chorować.
A im bardziej jesteś oporna na zmiany, tym dziwniejszej choroby Ci potrzeba,
żeby przemówić Ci do rozumu.
E tam, proste dolegliwości, które znikają po wzięciu tabletki!
Tu potrzeba objawów, które utrudniają Ci życie, żebyś zrozumiała
wytarty truizm o szlachetnym zdrowiu.
Naprawdę chcesz czekać tak długo?
Dzięki Szkole Ajurwedy
bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
Ten kurs nie JEST dla Ciebie, jeśli:
Ten kurs nie JEST dla Ciebie, jeśli
Najczęściej zadawane pytania
Zapisy, start programu, dostęp
Do kiedy trwają zapisy na kurs?
Do soboty 14 stycznia.
Kiedy zaczyna się kurs?
Kurs zaczyna się w środę 18 stycznia.
Kiedy dostanę dostęp do platformy?
Dostęp do platformy dostaniesz od razu, ale dostęp do pierwszych materiałów dopiero w dniu rozpoczęcia kursu, czyli w środę 18 stycznia.
Jak długo będę mieć dostęp do kursu?
Przez rok od rozpoczęcia kursu. Potem możesz go przedłużyć na preferencyjnych zasadach, za 25% ceny.
Organizacja i przebieg programu
Jak wygląda codzienna praca w kursie?
Jak wygląda codzienna praca
w kursie?
Kurs zaczyna się 18 stycznia, w środę rano. Tego dnia otrzymujesz dostęp do pierwszych materiałów.
Potem, pierwszego dnia każdego miesiąca, dostajesz dostęp do kolejnych materiałów na platformie kursu: do lekcji dotyczącej nawyku, lekcji o rytmie sezonowym, do pięciu sezonowych przepisów, do nagrania medytacji i modułu FAQ.
Każda z lekcji ma postać video. Można również pobrać pełną wersję lekcji w postaci transkrypcji czyli zapisu nagrania.
Wysłuchanie wszystkich materiałów w danym miesiącu na raz zajmie Ci około 2-3 godzin. Pracujesz w swoim tempie, choć zawsze zachęcam do pracy na początku miesiąca, żeby faktycznie móc przerobić w trakcie 30 dni jeden nawyk.
W jakich godzinach odbywa się kurs?
Kurs odbywa się on-line. Dostęp do nagrań otrzymujesz od 18 stycznia, w środę rano. Potem, co miesiąc, otrzymujesz ode mnie maila o tym, że pojawiła się kolejna lekcja z materiałami.
Wchodzisz na platformę kursu, logujesz się i odsłuchujesz materiały w takich godzinach, w jakich Ci to odpowiada.
Dostęp do wszystkich materiałów masz przez rok.
Jak długa jest pojedyncza lekcja?
Lekcje trwają zazwyczaj od 10 do 35 minut.
Nagrania dotyczące sezonowości są zazwyczaj krótsze i trwają przeciętnie 10-15 minut.
W module FAQ masz dostęp do listy pytań i odpowiedzi w formie tekstu, bez nagrań.
Na czym polegają ćwiczenia w kursie?
Na czym polegają ćwiczenia
w kursie?
To zależy od miesiąca kursu, ale podstawowe ćwiczenie polega na tym, że oceniasz swój nawyk i zastanawiasz się nad tym, jak jest obecnie. Precyzujesz to, które obszary są do poprawienia. Zastanawiasz się jakbyś chciała, żeby było i jakie kroki podejmiesz, żeby to urzeczywistnić.
Czasem pojawiają się też dodatkowe ćwiczenia związane z rytmem sezonowym. Staram się o to, żebyś mogła przełożyć do swojego życia wiedzę, którą zdobywasz w trakcie kursu. Co prawda prezentuję ją bardzo praktycznie i zrozumiale, ale to ćwiczenia są tym momentem, w którym rzeczywiście wdrażasz wiedzę w życie.
Czy w kursie będą sesje pytań i odpowiedzi?
Czy w kursie będą
sesje pytań i odpowiedzi?
Mamy dla Ciebie moduł FAQ - najczęściej zadawane pytania.
Znajdują się tam odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania,
stworzone w oparciu kilka poprzednich edycji kursu.
Czy kurs pozwoli mi ustalić, jaką doszą jestem?
Czy kurs pozwoli mi ustalić,
jaką doszą jestem?
Tak, możesz skorzystać z bonusu w postaci kursu "Jaką jesteś doszą? Trafna autodiagnoza krok po kroku", który może Ci pomóc ustalić jaką jesteś doszą, a także pomoże w diagnozie Twoich domowników.
Czy przed kursem powinnam zrobić diagnozę dosz?
Nie, nie jest to konieczne.
Płatności
Czy można zapłacić w ratach za wersję Przyjazne Grono?
Czy można zapłacić w ratach
za wersję Przyjazne Grono?
Tak, są na to dwa sposoby:
1. Sposób:
3 raty po 450 zł każda.
Pierwsza rata do 10.01. Kolejne do 10.02 i 10.03.
Jeśli jesteś zdecydowana wpłać pierwszą ratę na numer konta:
Szkoła Ajurwedy Maria Nowak-Szabat
88 1140 2004 0000 3102 7840 7936 mBank
Plac Jagielloński 6
16-120 Krynki
Prześlij do nas mailem potwierdzenie przelewu na adres: kontakt@agni-ajurweda.pl
Podepniemy Cię do kursu.
2. Sposób:
Dodaj kurs do koszyka.
Jako formę płatności wybierz przelewy24.
Po wpisaniu danych trafisz na stronie, na której są różne opcje płatności.
W ostatniej linijce "ikon", znajdziesz mBank raty.
Tam możesz złożyć wniosek o raty do mBanku i zdecydować jak chcesz podzielić tę płatność.
Czy można zapłacić w ratach ?
Czy można zapłacić w ratach?
Tak, są na to dwa sposoby:
1. Sposób:
W 3 ratach po 377 zł.
Pierwsza rata do 14.01. Kolejne do 10.02 i 10.03.
Jeśli jesteś zdecydowana wpłać pierwszą ratę tutaj.
2. Sposób:
Dodaj kurs do koszyka. Jako formę płatności wybierz przelewy24.
Po wpisaniu danych trafisz na stronie, na której są różne opcje płatności. W ostatniej linijce "ikon", znajdziesz mBank raty. Tam możesz złożyć wniosek o raty do mBanku i zdecydować jak chcesz podzielić tę płatność.
Czy można zapłacić w ratach za wersję VIP?
Czy można zapłacić w ratach
za wersję VIP?
Tak, są na to dwa sposoby:
1. Sposób:
3 raty po 1050 zł każda.
Pierwsza rata do 10.01. Kolejne do 10.02 i 10.03.
Jeśli jesteś zdecydowana wpłać pierwszą ratę na numer konta:
Szkoła Ajurwedy Maria Nowak-Szabat
88 1140 2004 0000 3102 7840 7936 mBank
Plac Jagielloński 6
16-120 Krynki
Prześlij do mnie mailem potwierdzenie przelewu na adres: kontakt@agni-ajurweda.pl
Podepnę Cię do kursu.
2. Sposób:
Dodaj kurs do koszyka. Jako formę płatności wybierz przelewy24.
Po wpisaniu danych trafisz na stronie, na której są różne opcje płatności. W ostatniej linijce "ikon", znajdziesz mBank raty. Tam możesz złożyć wniosek o raty do mBanku i zdecydować jak chcesz podzielić tę płatność.
Jak uwzględnić zniżkę, jeśli ją posiadam?
Jak uwzględnić zniżkę,
jeśli ją posiadam?
Rozliczamy się przelewem. Zniżka dotyczy wszystkich kursów w wersji standard.
Jeśli masz wątpliwości, napisz do mnie: kontakt@agni-ajurweda.pl
Mieszkam za granicą. Jak mogę zapłacić za kurs?
Mieszkam za granicą.
Jak mogę zapłacić za kurs?
Możesz zapłacić na dwa sposoby.
1. PayPal - przejdź do płatności tak jak prowadzi Cię strona, na końcu wybierz opcję płatności przez PayPal.
2. Przelewem na konto.
Jeśli wybierzesz tą opcję, Ty ponosisz koszty przelewu - uwzględnij to proszę w wysyłanej sumie.
Numer konta do zagranicznych przelewów:
Szkoła Ajurwedy Maria Nowak-Szabat
IBAN mBank: PL 88 1140 2004 0000 3102 7840 7936
kod BIC/SWIFT mBanku: BREXPLPWMBK
Prześlij do nas mailem potwierdzenie przelewu na adres: kontakt@agni-ajurweda.pl
Podepniemy Cię do platformy kursów.
Program Rok z Ajurwedą a Szkoła Ajurwedy
Program Rok z Ajurwedą
a Szkoła Ajurwedy
Który kurs powinnam wybrać: Rok z Ajurwedą czy Szkoła Ajurwedy?
Który kurs powinnam wybrać:
Rok z Ajurwedą
czy Szkoła Ajurwedy?
Rok z Ajurwedą to kurs praktyki dla Ciebie. Natomiast Szkoła Ajurwedy trwa około 5 miesięcy, jest intensywna i nastawiona na naukę w kontekście pomagania innym.
To też pierwszy krok w stronę zawodu. Kończy się egzaminem i certyfikatem, kosztuje blisko 8 tysięcy złotych.
Zapisy na kolejną edycję ruszą w lutym. Wtedy udostępnię wszystkie szczegółowe informacje.
Dodam jeszcze, że w programie Rok z Ajurwedą brały udział nawet dziewczyny, które skończyły Szkołę Ajurwedy. Rok z Ajurwedą jest skoncentrowany na praktyce i wcielaniu w życie nawyków, a co za tym idzie jest pięknym uzupełnieniem Szkoły Ajurwedy. Wiedza dotycząca sezonowości jest w tym kursie bezcenna.
Czym ten kurs różni się od kursu Szkoła Ajurwedy?
Czym ten kurs różni się
od kursu Szkoła Ajurwedy?
Kurs Szkoła Ajurwedy jest kursem, który ma Cię przygotować do prowadzenia konsultacji i ma być też ważnym elementem Twojego rozwoju zawodowego. Uczy Cię oceniania Prakriti, układania diety, psychologii, oczyszczania - czyli wiedzy bardzo merytorycznej.
W Szkole Ajurwedy kładę duży akcent na ćwiczenia, które sprawdzam i daję feedback. To naprawdę intensywny kurs, który trwa około 5 miesięcy i ponad 100 godzin.
Część pracy odbywa się w ramach materiałów video, a część w ramach zajęć prowadzonych online. Duża jego część to udokumentowana praca własna, która dla osoby poważnie podchodzącej do Ajurwedy jest rzeczywiście ważna.
To kurs dla osób, które są naprawdę zdeklarowane, że chcą wejść głębiej w Ajurwedę.
Kolejna ważna różnica jest taka, że Szkoła Ajurwedy jest kursem, który kończy się certyfikatem.
Czego w kursie Rok z Ajurwedą nie ma.
W kursie Szkoła Ajurwedy nie mówię w ogóle o sezonowości.
Również o nawykach mówię w dużo mniej uporządkowany sposób, bo punkt ciężkości jest gdzie indziej.
Program Rok z Ajurwedą a inne kursy Agni Ajurweda
Program Rok z Ajurwedą
a inne kursy Agni Ajurweda
Czy jeśli już wzięłam udział w innym Twoim kursie, to nauczę się czegoś nowego?
Czy jeśli już wzięłam udział
w innym Twoim kursie,
to nauczę się czegoś nowego?
Być może czytając opis kursu masz wrażenie, że one są o tym samym, bo Ajurweda jest o tym samym. Jednak w każdym kursie tworzę materiały całkowicie inaczej. Zahaczam o inne wątki, podkreślam zupełnie odmienne aspekty.
W moich kursach wzięło udział kilka tysięcy osób. Duża część z tych osób skorzystała z kilku kursów.
Nigdy nie słyszałam jeszcze stwierdzenia, że coś się w kursach dubluje, więc o to nie musisz się martwić.
Czy jeśli mam diagnozę Hashimoto, to powinnam wybrać program Rok z Ajurwedą?
Czy jeśli mam diagnozę Hashimoto, to powinnam wybrać program Rok z Ajurwedą?
Jeśli masz taką diagnozę to polecam Ci, przede wszystkim, kurs Zdrowa tarczyca z Ajurwedą, który odbędzie się w 2022 roku tylko raz, w listopadzie. Możesz się zapisać na listę oczekujących na kurs, żeby otrzymać wiadomość, gdy ruszą zapisy.
Jeśli nie chcesz czekać to skorzystaj z programu Rok z Ajurwedą. Są dziewczyny, które wybrały taką drogę.
Rok z Ajurwedą przygotował dla nich grunt dla głębszej pracy w kursie Zdrowa tarczyca z Ajurwedą.
Są także dziewczyny, które brały udział w kursie Zdrowa tarczyca z Ajurwedą, a potem z powodzeniem wzięły udział
w programie Rok z Ajurwedą. Po to, żeby pogłębić pewne nawyki i żeby być w kontakcie z tą wiedzą na przestrzeni roku.
Dzięki Szkole Ajurwedy
bardzo wzrosła moja świadomość siebie.
Lepiej też rozumiem drugiego człowieka – jego potrzeby, to, z czym do mnie przychodzi.
Nauczyłam się postrzegać go jako unikalną jednostkę, bez ocen i odgórnych założeń
Codziennie życie daje Ci szansę na zdrowie.
Jak ją wykorzystasz?